尊敬的家长朋友们：
您好！
小扇引微凉，悠悠夏日长。在与您携手同行中，本学期已圆满结束，在此感谢您一学期以来对学校教育教学工作的支持与配合！暑假不仅是孩子学习生活的延续和拓展，也是亲子关系巩固、亲子沟通交流的好时机。为使孩子更好地度过一个健康、快乐、充实的假期，向您作出以下诚挚建议和温馨提醒：
放假时间
2024年7月5日
暑假假期安全提醒
防溺水安全
炎炎夏日是溺水事故的高发期。家长们一定要加强对孩子的暑期安全教育，尽到监护责任，加强防溺水教育，避免意外事故的发生。
⭐孩子应牢记防溺水“六不”：
1.绝不私自下水游泳；
2.绝不擅自与他人结伴游泳；
3.绝不在无家长或教师带领下游泳；
4.绝不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.绝不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性绝不盲目下水救援。
⭐孩子应掌握防溺水“两会”：
1.发现学生在危险水域抓鱼、玩耍、游泳会互相提醒、劝阻和报告；
2.发现有人溺水会向周围的成年人呼救或拨打110求救。
⭐家长要做到“四知道”：
1.知道孩子去了哪里；
2.知道孩子去干什么；
3.知道孩子和谁一起；
4.知道孩子什么时候回来。
交通安全
家长要教育孩子外出时必须严格遵守交通规则，注意人身安全，不乘坐无牌无证、超员车辆，不坐“摩的”、货车、拖拉机等非营运车辆。
严禁无证驾驶机动车，不满12周岁不得骑自行车上路，不满16岁不得骑电动车。搭乘非机动车辆要戴头盔，不在公路上玩耍追逐。家长要做遵守交通规则的榜样，管好家中机动车、非机动车的钥匙，不得默许、放任、纵容孩子无证驾驶机动车、非机动车。
预防网络诈骗安全
1.引导孩子文明上网，不浏览不健康的网站，不随意向网络透露自己和家人的信息。浏览网站时，不要随便注册个人信息，也不要留下联系方式。不能将自己家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话及相片等等，告诉他人。如果发现被人哄骗，要立即告知父母，必要时候采取报警手段。
2.不沉迷网络和电子游戏，不沉溺于虚拟空间，慎交网友，不与陌生网友见面。不散布对人有攻击性的言论，不传播违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容。不管在网络上，还是在现实中，都要做一个守法的小公民。
3.防范电信、网络诈骗，不去网吧、游戏厅等场所，如果遭遇到了网络暴力，一定要和家长及时沟通。
消防安全
1、不准玩火，不得携带火种。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、要教育孩子注意用电、用气防火安全；要让小孩远离打火机、火柴、燃气阀等物品，不要让孩子独自使用燃气，以免引起火灾。
4、不要乱拉电线，不要乱触摸电器、电线，雷雨天不要打开电视机、电脑等电器，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍。
5、不要在家玩火，不要在野外用火。教育孩子一旦发生火灾，要第一时间用湿毛巾捂住口鼻，弯腰逃生，然后及时拨打119电话报警。
食品安全
1.拒绝不健康的食物:不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等。不干净或变质的食品很容易引发急性肠胃炎。
2.杜绝孩子暴饮暴食:孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，造成肠胃负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。
3.购买正规食品:购买食物时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。
防暑降温
夏季天气闷热，容易引起中暑，尤其是孩子，抵抗力较弱，容易受到影响。所以家长们一定要掌握一些防暑的小常识，预防孩子中暑。
1.夏季天气热出汗多，要保障孩子有充足的饮水量，多给孩子喝白开水。
2.面对实在不喜欢喝白开水的孩子，家长也可以榨一些果汁、做点酸梅汤、绿豆汤等夏日消暑饮食，给孩子换换胃口，但不能给孩子喝太多冰饮。
3.避开高温时段外出，上午十点半到下午三点半是气温最高的时候，应避开这时段。
4.如若孩子中暑后，家长要马上把孩子转移到通风凉快的地方，可以用风扇加快空气流通。
居家安全
1.不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。
2.教育孩子不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。
3.教育孩子不玩插座和开关，以防触电。不用湿手触摸电器，更不用手或导电物伸进电源插座内。
4.教育孩子不玩打火机，以防烫伤或引起火灾。
防范极端天气
1.暑假期间正值汛期，各类极端天气多发，请各位家长和孩子及时关注天气预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。
2.外出突遇暴雨，请立即寻找安全避险场所，远离围墙、广告牌、大树等，不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。
3.突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
外出游玩安全
1.假期外出游玩，请提前查询天气、路况、景点路线门票等信息，做好出行规划和准备。
2.旅行途中，看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
3.外出做好防晒准备，以防皮肤晒伤或中暑。
4.野外露营，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。
5.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
6.外出踏青，不随意采摘野蘑菇、野果，小心食物中毒。
7.出行远离花草树木茂盛的地方，以防蚊虫叮咬。
防拐防骗安全
1.不要独自一人外出。
2.不给陌生人开门，从猫眼看看来的人是谁。
3.不随便跟陌生人说话。
4.不吃不拿陌生人给的东西。
5.不跟陌生人走。
6.要记住自己的家庭地址、父母的姓名和电话号码。
7.会拨打父母的电话号码和110、119等求助电话。
8.要养成随手关门的好习惯。
9.不随便到别人家做客，以防被骗走。
10.在接听陌生人的电话时，不要告诉陌生人家中的情况。
心理健康教育
放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
1.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
2.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。
温馨提示
1.注意生活规律，家长指导孩子制定“假期小行动”计划，少给孩子玩手机、电脑，坚持早睡早起。加强体育锻炼，增强身体抵抗力，孩子每天保证1-2小时户外活动。
2.培养学生生活能力，可以多让孩子参与力所能及的家务劳动。如：扫地、洗毛巾、整理玩具等，让孩子体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果。
3.良好的卫生习惯，督促孩子饭前便后按七步洗手法勤洗手、正确打喷嚏。做到早晚刷牙，饭后漱口。勤剪指甲，勤洗澡。
4.做好防暑工作暑期炎热，户外活动尽量安排在早晚比较清凉的时间段。孩子不能长时间在空调房里待，也不能在大汗淋漓的时候直接吹空调。提醒孩子多喝水，在运动后大量出汗后，适量补充淡盐水。
暑假好习惯养成指南
“陪伴是最好的教育”，暑假不单单是一个学期的结束，更是陪伴孩子的最佳时机，诚挚地希望各位家长与孩子共同制定科学、合理的假期计划，安排好暑假生活，让孩子们度过一个安全、快乐、有意义的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。最后祝孩子们度过一个平安、快乐的暑假！
