亲爱的家长们，同学们：
大家好！尺璧寸阴，岁月如歌，我们携手同行，怀揣使命，烟云再舒卷，趁势再启程，暑假来临之际，学校特向家长和孩子们献上最真挚的祝福！为了让孩子们度过一个安全、健康且有意义的假期，我们希望家长们认真履行监护人的职责，教育和督促孩子做好安全防范和教育工作。
暑假放假时间及开学时间
★领通知书时间：
2024年7月5日
★放假时间：
2024年7月6日
★开学时间：
2024年9月1日
★正式上课时间：
2024年9月2日
如有修改，另行通知
预防溺水
随着气温不断升高，中小学生溺水事故进入高发期，家长要教育孩子做到“七不两会”。
防汛安全
目前我县已进入汛期，多暴雨，易发生洪涝等地质灾害，暑期期间学生及家长应密切关注天气的变化，学生在恶劣天气时不外出游玩，特别是在山坡下或小溪旁存在险情发生前及时撤离，确保生命及财产安全。
预防性侵
帮助孩子认识不法侵害，对不法行为要明确拒绝，并且告诉家长；尽量不让孩子单独外出或者在外留宿，不给不法分子可乘之机；加强与孩子的沟通，引导孩子跟自己诉说心事，及时掌握孩子的心理状态和交友情况，避免问题发生；家长应加强对孩子的监护，要对孩子做到“四知道”（知去向、知同伴、知归时、知内容），避免孩子去不良场所、夜不归宿、沾染不良习惯。
预防欺凌
家长要教育孩子，不得邀约同学或社会人员集中在一块打架或实施欺凌；他人约见自己要实施欺凌和暴力的，拒绝前去，并向大人报告；预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法告知大人和报警。
交通安全
教育孩子自觉遵守交通规则，认识交通标志等，避免孩子独自出行。安全出行重点做到：
（1）不要让孩子独自过马路，或在街上嬉戏打闹。
（2）自觉遵守交通规则，过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道。
（3）坐车时不要将头、手伸出车窗外。
（4）未满12周岁不骑自行车及共享单车，未满16周岁不驾驶电动自行车。
饮食安全
暑假期间，孩子容易出现狂吃零食、暴饮暴食、正餐不食等问题，家长应该引导养成孩子良好的饮食、卫生习惯：
（1)引导孩子合理膳食，荤素搭配，多吃鱼、蛋、肉、蔬果等。
（2）提醒孩子尽量少吃街边小食，也少带孩子去大排档用餐，请选择正规合格的饭店用餐。
（3）吃东西前要洗手，使用干净的餐具和杯具，用餐时使用公筷，饭后要及时清洁餐具。
(4）购买食品时要注意看产地、保质期，生鲜食品要洗干煮熟食用。
居家安全
1.家长应加强家中电源、燃气、热水器等电气设备的安全管理，教导孩子正确的使用方法，防止发生触电、中毒、烫伤等事故。
2.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。
3.不留幼小的孩子独自在家；教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。
外出活动安全
学生年龄小，自我保护能力低，应急能力差，不要让孩子单独外出，如孩子确需外出，请家长做到“四知道”(即：知道自己的孩子去哪里、知道和谁去、知道去干什么、知道什么时候回来)；出去旅游时，必须有成年人监护，不安全的场所不去，不参加高空攀爬等危险户外运动。
网络安全
到了暑假，孩子更容易沉迷手机游戏和网络。骗子正是利用了这一点对家长和孩子开展网络诈骗，务必做好防范。
（1）不轻信来历不明的电话和短信。不透露家人的个人信息、家庭住址、工作单位等。
（2）避免孩子沉迷手机。青少年不建议持有手机，家长可以多陪伴孩子学习、阅读、运动等等，以此替代孩子对手机的依赖。
守护心理健康
关注孩子的心理健康，培养孩子良好兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。多与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。同时关注孩子的日常表现，多陪伴孩子，正确引导孩子，了解孩子的心理诉求，及时进行心理疏导。
合理规划假期
热爱生活，惜时奋进。漫漫假期，希望家长能够引导孩子们做到以下几点：
1.制定计划。假期是孩子们休息调整、自主发展的重要阶段。希望家长朋友能够尊重孩子成长的科学规律，结合学校暑假安排指导孩子制订假期学习计划。
2.坚持练字。每天让孩子练字或临摹字帖一页，养成书写工整、规范的习惯。
3.坚持阅读。家长要营造良好的读书环境和氛围，坚持阅读有益的课外书，养成良好的读书习惯。
4 .坚持锻炼。“无体育不教育”，暑假期间，家长要保证孩子睡眠时间，科学合理饮食，每天坚持体育锻炼，注意劳逸结合。
5.学会劳动。“无习劳不感恩”，鼓励孩子去做力所能及的家务事，帮助减轻家长负担，在劳动中体会家长的辛苦与不易，学会感恩。
结语
尊敬的各位家长，陪伴是最长情的告白，安全是家庭最大的幸福，在假期里和孩子共同享受亲子时光，引导孩子热爱生命，敬畏生命，让我们密切配合，共同营造安全、祥和的暑假氛围。
最后祝各位家长身体健康、工作顺利! 祝孩子们度过一个愉快的假期!
滩头镇中心小学
2024年7月5日