在当今快节奏、高压力的社会环境下，人们的心理健康问题愈发受到关注。个案心理辅导作为一种有效的心理健康干预手段，旨在帮助个体解决特定的心理困扰，提升生活质量。今天上午非常荣幸邀请到岭南师范学院附属中学专职心理老师潘少霞为大家做主题为《个体心理辅导操作务实》的讲座。
潘老师首先介绍了岭师附属中学的心理阵地，用心营造一个温馨、舒适的环境，给来访者一种亲切、放松的感觉。紧接着潘老师从三个方面来展开分享，一、如何让学生主动走进心理咨询室；二、学校心理辅导的重点目标；三、个体辅导的结构模式。讲座中，我们系统学习了个体心理辅导的理论基础和各种方法技巧。了解到建立良好的辅导关系是至关重要的第一步，需要真诚、尊重和共情。同时，掌握了倾听、提问、反馈等沟通技巧在辅导过程中的关键作用。
最后潘老师通过丰富的案例分析和实际操作演练，让我们切实体会到如何运用不同的技术去帮助来访者解决心理问题，也明白了评估来访者心理状态的重要性，以及如何根据具体情况制定个性化的辅导方案。
下午，中山市教育教学研究室心理健康教研员梁剑玲老师向我们介绍了新时代青少年心理健康的地位和状况，指出新时代心理教育的新要求、新挑战，让我们深刻认识到心理健康在学校教育中的重要性。
梁老师结合切身体会，阐述了：五育并举强调全面发展，而心理健康是其坚实基础。协同联动让各方面教育力量形成合力，共同促进学生心理健康。
这节课让我们明晰了教育工作者在学生心理健康教育中的责任与方向，要注重培养学生综合素质，关注个体差异，营造积极健康的校园氛围。我们将把所学运用到实际工作中，为学生的心理健康保驾护航，助力他们茁壮成长。
第四小组成员名单：余金枝 陈英爽 黄志芳 陈思慧 吴强英 古桂滢 李翠莲 袁志萍 刘宇春
文字、图片：第四小组
编辑：第四小组
初审：钟心怡 郑怡
终审：陈秀芹 郑燕东
