亲爱的家长们，同学们：
大家好！尺璧寸阴，岁月如歌，我们携手同行，怀揣使命，烟云再舒卷，趁势再启程。暑假来临之际，学校特向家长和孩子们献上最真挚的祝福！为了让孩子们度过一个安全、健康且有意义的假期，我们希望家长们认真履行监护人的职责，教育和督促孩子做好安全防范和教育工作。
暑假放假时间及开学时间
★放假时间：
2024年7月8日
★开学时间：
2024年9月2日
开学前一周请您关注班级群信息，做好开学准备工作。
预防溺水
随着气温不断升高，中小学生溺水事故进入高发期，家长要教育孩子做到“七不两会”。
防汛安全
暑期期间学生及家长应密切关注天气的变化，学生在恶劣天气时不外出游玩，特别是在山坡下或小溪旁存在险情发生前及时撤离，确保生命及财产安全。
预防性侵
帮助孩子认识不法侵害，对不法行为要明确拒绝，并且告诉家长；尽量不让孩子单独外出或者在外留宿，不给不法分子可乘之机；加强与孩子的沟通，引导孩子跟自己诉说心事，及时掌握孩子的心理状态和交友情况，避免问题发生；家长应加强对孩子的监护，要对孩子做到“四知道”（知去向、知同伴、知归时、知内容）。
预防欺凌
家长要教育孩子，不得邀约同学或社会人员集中在一块打架或实施欺凌；他人约见自己要实施欺凌和暴力的，拒绝前去，并向大人报告；预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法告知大人和报警。
交通安全
教育孩子自觉遵守交通规则，认识交通标志等，避免孩子独自出行。安全出行重点做到：
（1）不要让孩子独自过马路，或在街上嬉戏打闹。
（2）自觉遵守交通规则，过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道。
（3）坐车时不要将头、手伸出车窗外。
（4）未满12周岁不骑自行车及共享单车，未满16周岁不驾驶电动自行车。
饮食安全
暑假期间，孩子容易出现狂吃零食、暴饮暴食、正餐不食等问题，家长应该引导养成孩子良好的饮食、卫生习惯：
（1）引导孩子合理膳食，荤素搭配，多吃鱼、蛋、肉、蔬果等。
（2）提醒孩子尽量少吃街边小食，也少带孩子去大排档用餐，请选择正规合格的饭店用餐。
（3）吃东西前要洗手，使用干净的餐具和杯具，用餐时使用公筷，饭后要及时清洁餐具。
（4）购买食品时要注意看产地、保质期，生鲜食品要洗干煮熟食用。
居家安全
1.家长应加强家中电源、燃气、热水器等电气设备的安全管理，教导孩子正确的使用方法，防止发生触电、中毒、烫伤等事故。
2.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。
3.不留幼小的孩子独自在家；教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。
外出活动安全
学生年龄小，自我保护能力低，应急能力差，不要让孩子单独外出，如孩子确需外出，请家长做到“四知道”(即：知道自己的孩子去哪里、知道和谁去、知道去干什么、知道什么时候回来)；出去旅游时，必须有成年人监护，不安全的场所不去，不参加高空攀爬等危险户外运动。
网络安全
到了暑假，孩子更容易沉迷手机游戏和网络。骗子正是利用了这一点对家长和孩子开展网络诈骗，务必做好防范。
（1）不轻信来历不明的电话和短信。不透露家人的个人信息、家庭住址、工作单位等。
（2）避免孩子沉迷手机。青少年不建议持有手机，家长可以多陪伴孩子学习、阅读、运动等等，以此替代孩子对手机的依赖。
守护心理健康
关注孩子的心理健康，培养孩子良好兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。多与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。同时关注孩子的日常表现，多陪伴孩子，正确引导孩子，了解孩子的心理诉求，及时进行心理疏导。
防止沉迷烟卡游戏
希望家长朋友应提高警惕，充分认识“烟卡”游戏存在的风险隐患，不主动向孩子提供“烟卡”，不在孩子面前吸烟，教育孩子认清“烟卡”游戏成瘾的危害，引导学生树立正确的价值观和人生观，增强自我保护意识和抵制诱惑能力。
对于已经在玩“烟卡”游戏的孩子，建议家长利用合理的方式引导孩子转移兴趣、帮助孩子走出沉迷，让孩子逐渐养成良好的学习生活习惯，树立健康的兴趣爱好。
暑假实践活动安排
暑假对孩子的意义在于调整休息、开阔见识，而非放纵疯玩。在假期，家长陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划，帮孩子度过一个有意义的假期是非常有必要的。
1制定暑假日程表
在暑假里，您可遵循孩子已养成的生活作息，与孩子交流、讨论并制定出暑假日程表，如生活、学习、运动、游戏等内容，然后按照计划表进行，这样既有利于孩子的健康，又有助于孩子自主性和良好习惯的培养。
2手机管理
要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。要加强对孩子使用手机的监督和管理，和孩子共同约定使用手机的时间范围，提高孩子的自觉性，不让手机影响孩子正常的作业及睡眠时间。多读书看报，高质量陪伴，培养健康的生活情趣，营造浓厚的家庭学习氛围。
3阅读图书
养成阅读习惯，建议制定“假期读一本好书”的任务，并撰写读后心得。孩子阅读习惯的养成，对以后的学习有很大的帮助。假期中您可以和孩子一起选择喜爱的图书，坚持每天半小时的阅读。这样能够培养孩子良好的阅读习惯。
4体育锻炼
陪伴孩子锻炼身体，进行户外活动。因为适时的体育锻炼，可增强体质，提高免疫力。
5学做家务
做家务是培养孩子生活能力的重要途径之一，也是感恩父母的一种方式，您可以让孩子在假期中坚持一项力所能及的家务劳动。如：叠衣服、布置餐桌、垃圾分类等。
亲爱的家长朋友，安全的暑假才是快乐的暑假，孩子的假期安全离不开您的陪伴与指导。请您接过教育的接力棒，担负起教育和监护的双重责任，在保障孩子健康、安全、快乐的同时，也与孩子一起做一些有意义的事，陪伴孩子度过一个温馨难忘的暑期生活！
最后，祝孩子们假期愉快，也祝家长们身体健康，阖家幸福!
高密市第一实验小学
2024.07.05
