为丰富学生的暑假生活，提高学生的身体素质，怀远县第三实验小学向同学们提出每天坚持锻炼一小时的倡议。为督促同学们加入体育锻炼，结合学生的年级及身心特点，精心的给同学们设计了体育作业。
全体体育老师向所有同学和各位家长发出如下倡议：
1.每天坚持体育锻炼1小时，享受运动带来的快乐。
2.倡导健康积极的生活方式，养成早睡早起的好习惯。
3.充分利用家庭和户外体育资源、健身产地、积极参加体育锻炼。
4.家长可指导孩子掌握正确的锻炼方法，督促孩子坚持运动。
5.锻炼内容：
一年级
1.跳绳50次✖️3组
二年级
踢毽子3分钟✘3
三年级
1.原地或对墙颠乒乓球300次/天
四年级
转呼啦圈3分钟✘2组
五年级
仰卧起坐10个✘4组
六年级
俯卧撑8个✘4组
以上是每天的运动量，请家长监督孩子们认真完成。
作业提交方式:开学后将以班级体测形式开展