科学预防,避免传染!
疱疹性咽峡炎传染性较强,我们以预防为主。
01勤通风:注意家庭环境卫生,勤开窗通风,保持室内清洁及温湿度适宜。
02注意食品卫生:食物要煮熟,不饮生水,不挑食,以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬果及富含维生素和微量元素的食物。
03预防交叉感染:佩戴口罩,高发季节尽量避免去人流密集的场所,比如室内游乐场、商场、滑滑梯等等。
04注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯:保持口腔清洁卫生,多刷牙漱口,饭前便后在流动水下用肥皂或洗手液清洗双手。
05提高身体抵抗力:充足休息,防寒保暖,加强运动锻炼,增强体质,提高自身免疫力,有助于抵抗病毒入侵。
06做好清洁消毒预防措施:酒精对肠道病毒无用,家长们可选择煮沸方式消毒宝宝的餐具水杯等用具;用含氯消毒液浸泡或擦拭消毒玩具、台面地面等经常碰触的地方,经常换洗晾晒衣物毛巾被子等,通过阳光中的紫外线杀灭病毒。