多彩假期，安全第一——高滩镇绕溪小学2024年暑假安全工作告家长书

交通安全，时刻要记牢

1、一个规则记心中。遵守交通规则，牢记安全知识，不要用生命去赶路。

2、两件事情不能做。不能在行走时、驾驶时、过马路时玩手机；不能突然冲入马路、擅闯红灯，或者在马路上横冲直撞。

3、三种风险要规避。乘坐私家车时，禁止孩子将头、手伸出车外；未满16周岁不骑电动、摩托车上路；外出活动不乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆。

消防安全，时刻不马虎

1、一懂。懂得所在场所火灾危险性。

2、三会。会报警，发现火灾后会迅速拨打119电话报警；会灭火，发生火灾后会使用灭火器、消防栓等扑救初期火灾。如遇火灾会逃生，湿毛巾，掩口鼻，弯腰快跑别迟疑。

极端天气，时刻不大意

1、高温天气适合穿着易吸汗、宽松、透气的浅色纯棉制品，减少对太阳辐射的吸收。

2、尽量避免在高温时段出门，若需外出，要做好防护措施，打遮阳伞、穿防晒衣，切忌长时间暴露在太阳下。

3、雷雨天气时，应做到留在室内，关好门窗；不要开电视、音响等电器，不要使用水龙头；避免使用电话和手机；不宜在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等。

4、不在室外空旷场所停留，不站在树木、电线杆等没有防雷装置的物体附近，不在室外使用手机。突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

电信诈骗，时刻要警惕

1、正确进行网络学习，控制手机等电子产品使用时间，不沉迷网络和电子游戏。

2、不玩渲染暴力、网络赌博游戏等不健康网络游戏，严禁参与网络赌博。

3、注意信息安全，慎交网友，不与陌生网友见面。

4、自己和家人的信息不要透露给网络上的人，保护好日常各类密码，防范电信、网络诈骗。遇到网上要充值、遭遇网络暴力、遇敲诈勒索等，一定立即告知家长。

5、不发布、不转发谣言和不文明信息。

饮食安全，时刻要牢记

1、食用肉、蛋类、鱼类等动物性食品要彻底煮熟；避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

2、不购买“三无”食品、过期食品，不吃小摊上的东西，防止食物中毒。

3、少吃油炸、烧烤食物，多摄取水果蔬菜；多喝白开水，少喝或不喝各类饮料。

4、注意荤素搭配，营养均衡，注意三餐饮食定时定量；不暴饮暴食，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。

心理健康教育

1、建立良好的亲子关系，营造温馨、和睦的家庭氛围，给予孩子更多的关心，注重高质量的亲子陪伴，建立良好的亲子关系。

2、加强沟通、耐心倾听，加强亲子沟通，耐心地倾听孩子内心的真实声音，多尊重和理解，多提示和指导，少训斥和打骂。

3、正确对待挫折，善于发现孩子的优点，多给孩子鼓励和支持，教育孩子正确认识和对待挫折。

学生生活，时刻要加强

1、注意用眼卫生，控制看电视与上网时间，预防近视。

2、和父母一起制订合理的读书计划，每天坚持看一些增长知识的课外书。

3、每天完成一定量的暑假作业，不突击、不拖拉、不抄袭。

4、孝敬老人、尊重父母，在家多帮助家长做些力所能及的家务事，学会自己的事情自己做。

5、积极参加实践体验，参与志愿服务、垃圾分类等活动，争当小导游、小讲解员、小志愿者，在实践中明道理、长才干。

6、遵守社会公德，在公共场所不踩踏花草、不破坏公物、不乱扔垃圾、不乱涂乱画、不高声喧哗，争做文明好少年。