6月28日太行公园太极拳指导站组织太极拳拳友一日游赤壁悬流，旨在让大家更好的放松身心，同时增强会员之间的文化共识和交流
壁悬流景区地处晋冀豫三省交界处，山西省东南部南太行山西麓平顺县，它依托浊漳河而建，景区内包含大禹峡、赤壁悬流、天鹅湖、柳树湾等多个景点。其中，赤壁悬流为“平顺古八景”之首。这里还流传着很多的神话故事，鲧殛禹兴，大禹治水、神农尝百草都在这里留下了痕迹。治水遗址错錾沟（错凿沟）、大禹穴仍然保存完好。景区方圆10公里内有史称古建博物馆的龙门寺，还有柳树湾，天鹅湖，南垴山原始森林。
坚持近两年了每天清晨去公园晨练。
公园里晨练的人挺多，有跑步的，走路的，跳操的，而我选择了太极拳和健身气功这项健身运动，每天大口呼吸着清新的气息，后背享受着阳光的温灸很是舒服。
在晨练的过程中跟着老师学打太极拳和六套功法，活动完后，全身透着一种舒爽，真好！
竟然有一些后悔，没有早一点享受这美妙的清晨。
公园晨练比在家里锻炼好得太多。
在爱自己的每寸光阴里，让美好的时光驻足，也是滋养自己的心。
岁月漫长，有一个自己喜欢的爱好相伴，是人能量的源泉。
无论是阅读、旅行、打太极还是其他兴趣爱好，它都能为我们的生活带来快乐和满足感。
喜欢赏景看花，喜欢随手一拍，再花点小钱把照片打印出来后又放大了，收获美美的心情，这也是人间小确幸哈。