暑假寄语
亲爱的同学们：
你们好！
首夏犹清和，芳草亦未歇。转眼，又到了大家期盼已久的暑假！在过去一年的学习中，你们努力向上、拔节生长的模样，令人欣喜、难忘。假期过后，即将升入新一年级的你，又将以怎样的姿态迎接新的挑战呢？“凡事预则立不预则废”，期待你和家长一起，统筹安排、确定假期目标和成长计划，在劳逸结合中，让暑假成为积蓄能量的快乐时光！
坚持阅读，能厚植学养、滋养心灵；多逛逛博物馆、图书馆、科技馆，会让你在体验中升华认知，增强见识；适当的劳动、合理的运动、充足的睡眠，则会让我们身心舒畅，元气满满…当然不要忘了“道路千万条，安全第一条”，健康的身体是终身成长的基础！
用兴趣书写热爱，用计划助推成长！
让我们向着快乐暑假，一起出发！
第四小学全体教师
2024年7月15日
一、运动一“夏”
每天坚持运动 30分钟以上，记录在暑假计划表中。
注意事项：
1.安全第一！锻炼前要做准备活动；锻炼结束要做放松练习。
2.尽量挑选阴凉的地方或通风的地方进行锻炼，运动中及时补充水分。
3.每周锻炼5次及以上，每次30分钟以上。
4.饭前半小时，饭后1个小时内不适宜运动。
5.预防运动损伤，不宜在水泥地上进行长时间的跑步。
二、劳动一“夏”
1.自己的事情自己做，自己叠被子、穿衣服、吃饭、整理房间等。
2.家里的事情帮着做，每天做1件力所能及的家务事。自制打卡表，每天完成劳动进行打卡。
三、阅读一“夏”
阅读是帮助孩子们一步步迈向成功的阶梯。亲爱的同学们，就让我们先从养成良好的阅读习惯开始，为我们的暑假生活注满能量吧！
1.每天坚持不少于 40 分钟的阅读，记录自己的阅读心得和读书随感。
2.用绘制思维导图、制作读书推荐卡等方式积累自己的阅读成果。
四、背诵一“夏”
1.每天背诵一个成语
2.每周背诵一首古诗
五、创作一“夏”
六、书写一“夏”
七、种植一“夏”
养一盆植物，在爸爸妈妈的帮助下查阅资料，了解该物质的习性，并且好好饲养它，观察它的生长变化，可以拍照或者画画的形式进行记录。
八、实践一“夏”
1.水果拼盘、凉菜、冷饮、奶昔等，孩子们留存好影像。
2.手工制作、绘画、种植等，通过实践，孩子们在轻松的环境中学到知识，提高动手能力。
九、安全一“夏”
结束语
时光匆匆，悠长暑假即将开始，相信这个夏天一定会为你留下很多美好的回忆。
听闻少年二字，应与平庸相斥。休整一个月，老师期待你们带着最佳状态迎接新的学期。
加油吧！可爱的孩子们！
来源｜双辽市第四小学
编辑｜第四小学 教导处