“快乐暑假 安全同行”2024司马中学暑假致学生家长的一封信

尊敬的各位家长：

您好！  

蝉鸣悄起，夏日已至。绚烂的夏日拉开了暑假的帷幕，在与您的携手同行中，本学期的各项工作也画上圆满的句号，在此感谢家长朋友对我校工作的理解和支持。 

现将暑假安排通知如下：

放假时间：2024年7月8日至9月1日

七、八、九年级所有住宿生9月1日下午14:00到校，学校统一安排住宿，安排完毕后学生随家长离校，9月2日上午7:00到校正式上课，请准备齐全生活及学习用品，假期中若有其他工作安排，请及时关注家校微信群。

暑假是孩子们最期待的时光，同时也是我们最需要关注孩子平安的时期。为了让孩子度过一个安全、健康、愉快又有意义的假期，家长朋友们要高度重视孩子的假期安全，提高孩子的安全意识和自我保护能力。现将暑假安全注意事项如下：

1.慎防溺水

天气转暖，假期里请家长一定看护好孩子，让孩子牢记防溺水安全常识，同时教育孩子要做到：

六不

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或老师带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救

两会

1.发现险情会相互提醒、劝阻并报告

2.会基本的自护、自救方法家长要做到

四知道

1.知道孩子去哪里了

2.知道孩子去干什么了

3.知道孩子和谁去

4.知道孩子什么时候回来

2.防极端天气

天气闷热，孩子容易中暑，家长要注意孩子的身体状况。

1、夏日防暑小妙招：

①多让孩子喝白开水，保证充足的饮水量；

②给孩子吃清暑热的食物，比如胡萝卜汁、冬瓜、西瓜、梨等；

③适当增加午休，保持充足的睡眠；

④尽量穿宽松、散热、透风的衣服，比如棉、麻、丝类的织物；

⑤出行避开正午高温时段，做好防晒措施，尽量走树下、屋檐等阴凉处；

⑥开车前先把车窗打开，把车内的高温气体排出后再开空调；

⑦不要把孩子单独留在车内。

2、中暑后牢记：

①迅速把孩子转移到阴凉通风处休息；

②补充液体、淡盐水；

③采用湿毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等方式降温；

④情况严重者，一定要及时就医。

家长要教会孩子雷雨天气避险的有效措施。

1、在外

①雨天在外行走，绕开井盖处；

②为孩子选择亮色的雨具，提高可视度，避免交通事故；

③不要站在树下、广告牌下躲雨，避免遭雷击或被倒下的重物砸到；

④不要走到高处、空旷田野、露天停车场、运动场等易受雷击的地方；

⑤遇雷电天气，应及时进屋内躲避，不要在户外逗留。

2、室内

①关好门窗，预防雷电击入室内；

②打雷闪电时，尽量不要使用电视机、电脑、电热水器等电器；

③拔掉电源插头，并教育孩子不要碰插座。

3.出行安全

假期很多家长有带孩子旅行、游玩的计划。假期人多、车多，孩子好奇心强，没有危险意识，很容易发生危险，家长一定要提高警惕。

1、旅行

①教育孩子在外一定要跟紧家长，不要自己跑到别的地方玩；

②可以在孩子的衣服或书包写上电话号码，如不慎走失，方便他人帮助孩子联系父母；

③告诉孩子，找不到父母时，站在原地不要动，以免父母找不到；

④入住酒店时，带孩子熟悉疏散通道楼梯与安全出口的位置。

2、交通

①教育孩子遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停，黄灯等一等”；

②走人行横道“一停二看三通过”，不要在街上追逐打闹；

③乘车时系好安全带，不要把头、手、身体伸出窗外，不往车窗外乱扔垃圾和杂物；

④乘坐公共交通工具时，坐稳扶好，先下后上，不要拥挤；

⑤不管是在马路上，还是停车场里，都不要在车辆盲区内玩耍。

孩子是一个家庭的希望，家长一定不能放松，不能存有侥幸心理。

4.饮食安全

夏季是食物中毒的高发期，放假期间，父母一定要重视孩子的饮食健康和卫生安全，合理安排好孩子的一日三餐。

1、饮食

①不要贪凉，少喝冷饮，少吃冰冻瓜果、冰淇淋等冷冻食品；

②不购买“三无”食品，不吃过期、变质食品，尽量不吃隔夜菜；

③不随便吃野菜、野果，不吃或少吃生食海产品；

④不暴饮暴食，防止消化不良。

2、卫生

①饭前饭后勤洗手，防止传染病的发生；

②生吃瓜果，要洗干净再吃；

③不要喝生水、不干净的水。

正所谓“病从口入”，一定要注意孩子的饮食卫生，平时多锻炼，提高身体素质。

5.网络安全

假期是孩子上网的高峰期，家长一定要对孩子上网给予关注和指导。

1、预防网瘾

①和孩子约定玩手机、电脑的时间，并严格执行；

②多带孩子参加户外活动，鼓励他和其他小伙伴一起玩，分散注意力；

③发展其他兴趣爱好，比如踢球、画画、看书等，减少玩游戏的时间。

2、文明上网

①教育孩子上网时，不要把个人和家庭信息告诉他人；

②不要将密码告知孩子，如孩子需要购物，必须在家长的帮助和指导下进行交易；

③告诉孩子，网络是虚拟世界，不要随便信任他人，更不要随意见面；

④引导孩子正确使用网络，教孩子学会利用网络的丰富资源，同时安装一些过滤软件、管理软件；

⑤教育孩子要文明上网，遵纪守法，不要散播有害的、不实的言论，更不要跟风网暴他人。

由于孩子特殊，不会分辨网络上的东西是好是坏，需要家长耐心引导。

6.丰富假期生活

合理安排假期时间

假期督促孩子学习，过一个充实的假期1、帮助孩子安排正常的作息时间，有规律的作息。2、督促孩子有计划、高质量地完成暑期作业，有意识地培养孩子自学能力和自控能力，为下一阶段的学习积蓄力量，开学后学校将逐一检查同学们假期学习情况。3、制定一个科学合理的读书计划，读好书，多读书，不断完善自我。4、鼓励孩子参加有意义的社会实践活动，增长见识，开阔眼界。

坚持做家务

假期是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助家长做一些力所能及的家务，不仅能帮助孩子们在开学后快速适应学校生活，还有助于培养孩子的独立能力和感恩的品格。

户外运动

带孩子多进行户外运动，亲近大自然是一个不错的方式，孩子的学习和成长，需要接触大量的新鲜事物，带着孩子走进大自然，去公园、湖边、草坪，让孩子去看、去听、去闻、去触摸这个五彩斑斓的世界，跟孩子一起分享感受，对孩子的成长有很多的帮助。总之，孩子的世界很简单，任何的诱惑都抵挡不了来自于父母的那份爱和陪伴！