亲爱的家长们：
您好！
随着夏日的微风轻轻吹过，我们迎来了愉快的暑假时光。在这漫长的假期里，我们衷心希望孩子们能够度过一个充实、安全、有意义的假期。
根据郴州市教育局文件精神，结合我校实际情况，现将我校暑假放假的事宜通知如下：
一、放假时间
2024年7月6日--2024年8月30日
八年级：7月2日17：40考完离校
七年级：7月3日10：40考完离校
二、秋季开学时间
2024年8月31日开学报到
安全第一，健康为要
一、防溺水安全
1、牢记防溺水“七不准”。
2、预防溺水“两会” 。
3、游泳前，应为孩子准备高质量的救生衣；在水中，一定要让孩子在您一臂能及的距离，一刻也不能离开。
4、家长应做到“四知道”: 知道孩子去哪里，知道孩子做什么，知道孩子和谁去，知道孩子何时回。
二、防性侵“十不四会一要”
（一）做到“十不”增强防范意识
1、隐私部位不许碰。每个人都有保护自己身体的权利。衣服背心、裤衩遮盖的部位不许别人看、不许别人触摸。监护人和医生只有在帮你洗澡、擦屁股、换衣服或者生病了去医院检查时才可以看。自己也不能碰别人的隐私部位。
2、结伴而行不落单。尽量和朋友、同学结伴而行，不独自走夜路或者进入偏僻场所。
3、小恩小惠不能要。天下没有免费的午餐。不能贪图便宜接受他人的食物饮料或者财物，防止掉入坏人设下的圈套。
4、淫秽信息不浏览。要养成良好的上网习惯，网上交流时，必须坚决拒绝发送任何关于个人隐私、视频、照片等的要求。不看淫秽色情的网站，不看不良书籍。
5、娱乐场所不进入。未成年人不喝酒，不要去清吧、酒吧、网吧等严禁未成年人出入危险多发的娱乐场所。
6、不良青年不接触。不良少年的行为可能会对未成年人产生不良影响。同时，未成年人还会有被不良少年性侵的危险。
7、陌生网友不见面。未成年人要谨慎交友，不应随意约见陌生网友，也不能与网友去宾馆酒店，严防被不法分子诱骗而遭受性侵害。如果确有必要，应当要求家长或成年亲友陪同。
8、陌生人员不搭讪。不随意接受陌生人的礼物、不跟陌生人走、不随意答应陌生人的要求，避免上当受侵害。
9、陌生车辆不搭乘。对于陌生车辆，尤其是私家车，未成年人不能随意搭乘，避免受侵害。
10、遵规守纪不早恋。青少年是长身体的黄金时期，早恋会严重影响学习，不利于青少年健康成长，也避免因早恋而发生性关系。青少年要树立远大理想，立志做有理想、能吃苦、肯奋斗、敢担当的新时代好青年。
（二）学会“四不”杜绝遭受性侵害
1、“会说不”，可以大喊：“住手！我不喜欢你这样做!”
2、“会跑”，在公共场所时跑向人多的地方，向周围的人求助或及时拨打110报警求助。
3、“会骗”，可以编理由骗侵害者，想办法逃跑。第四、“会记”，记住侵害者的体貌特征。
（三）“一要”求助或报警
如果你感觉已经、正在或即将遭受侵害，要勇敢的向家人、老师求助或直接拨打110报警！
三、交通安全
1. 遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2. 行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3. 不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4. 未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。
5. 自觉遵守公交车乘车规范。
6. 乘车系好安全带，不坐副驾驶座。
7. 高温天气，千万别把孩子一个人留在车内。
四、消防安全
1. 暑期温度高，火灾高发，家长尤其要注意防火，及时消除家中火情隐患。定期检查和维护家中的电线、燃气管道和电器设备；电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。
2. 不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。
3.家长要引导孩子如果发现燃气灶附近有异味，一定要立即开窗，并及时到安全地带拨打电话报警。同时，严禁各种火种进入室内，更不能开、关电灯及现场拨打电话等，以防引起燃气爆炸。
4. 教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。
五、防电信网络诈骗
1. 提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销行为。
2. 明确告知孩子不得出租、出借、买卖个人手机卡、银行卡。
3. 家长和孩子都不要轻信来历不明的电话和短信，不要随便点开不明来历的网址链接，避免落入骗子的圈套。
请家长或其他监护人履行安全监管责任，确保孩子安全！
六、合理规划，充实生活
1. 利用暑假时间积极阅读书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。
2. 每天坚持阅读，可以根据孩子兴趣，阅读一些经典名著、诗词歌赋，即可以拓展孩子的知识面，也可以培养孩子良好的气质。
3. 认真练字，书写在考试中变得越来越重要，一手好字必将为你的成绩加分。
七、关注心理，培养品质
1、学生在假期中生活要有规律，按时起床睡觉活动休息，每天适当安排一些学习活动，比如看书画画做手工，特别要保证孩子学习与运动时间，减少孩子看电视和玩手机时间，以免影响视力。
2、学生在家中应多参与家务劳动，做自己力所能及的事，提高孩子的自理能力和责任意识。
3、根据孩子的兴趣学一些新的本领和技能，让孩子参与一些有益身心健康的社会实践与劳动活动，鼓励孩子在玩耍中与学习中，主动探索，乐于坚持。
最后，祝愿每一位家长和孩子在假期里都能收获满满的幸福与快乐！期待孩子们以更加饱满的热情和更加优异的成绩迎接新学期的到来！
宜章县第五中学
2024年7月3日