2024年6月30日工作坊复盘

若溪
创建于07-02
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感受:

    同样是家排,不同的家排师,不同的风格,场域中流动的能量不同,更喜欢建峰老师场域的安全性以及案前规则,以及循序渐进的切入方式。

金句整理:

1. 自己眼中的我们不是我们,别人眼中的我们不是我们,我们眼中的别人才是我们;

2. 修行在自己,成长在关系,揭开在系统;

3. 你认为她是受害者,她不一定是受害者;

4. 活成自己的主角他人的配角,不要活成他人的主角自己的配角;

5. 未完成的事件必定会有未完成的情绪;

6. 有委屈的时候用委屈表达,有需求的时候用需求表达;

7. 接受不完美才是完美;

8. 女人是男人的学校,男人怎么对你好,需要女人来教;

9. 男人和女人不是平等,而是平衡,各取所长;

 

举例收获:

1. 电脑、投影仪、幕布的关系,想要改变幕布上的画面,需要在电脑上操作,生活发生的事件,其实就是幕布上的相,想要改变相,需要找出电脑上的问题;

2. 两人对视,看着对方的眼睛,亲爱的我看见你了,我看见你了……

3. 谁是最漂亮的?我最漂亮!没办法我就是最漂亮!我发现你也是这个房间里最漂亮的;

4. 你痛苦一定是你的原因,不是他人的原因;

5. 对问题的反应,是我们提取大脑记忆深处对某件事情的记忆,经过解读、加工以后做出的回应;

6. 所有事情的发生都是相对的,当你觉得对方总是把你当做小孩的时候,其实是因为你总是把对方当做父母;

7. 所有事情的发生,我们看到的都是相,而只有经过排列,才能看到事情的实际状况。

8. 找船过河,我们的目标是过河,却经常把自己陷入到底是选择哪张船比较合适,忙乱中忘记了自己的目标。

9. 潜意识的强大,不管是在世的还是去世的,每时每刻每秒都在做信息发射,这些信息与集体潜意识做交互,再经过事件发生的情况,随时被下载。

本我、自我、超我、

1. 现实中的自己是平衡本我、自我和超我的关系

2. 本我:孩子状态的我,快乐开心,我要……,我想……,我必须

3. 自我:现实中的我,平衡本我和超我 

4.超我:父母我,社会我,我应该,我必须

 案例收获

1.没有完美的爱,残缺的爱也是爱,想要疗愈原生家庭,需要经常做与父母的链接,把属于父母的还给父母,父母是大的,我是小的;

2.看似抓取或者控制,其实也是一种爱的表达;

3.看似和谐、自愿付出的背后可能压抑着更大的情绪

4.限制性信念是痛苦的根源之一

5.惭愧和美丽可以并存

6.爱的过了是一种绑架和束缚,该放手的时候要放手

排列流程

第一步:案前规则

1.签订保密协议,对案主的信息保密

2.强调场域任何信息不能外泄,否则追究法律责任

3.强调手机关机或者飞行模式

4.强调场域不能随便走动,影响能量流动

 

第二步:案前引导

1.深呼吸,做准备

2.问题呈现:我们想聊聊什么?

3.清晰目标,跟案主确认核对目标

4.未来画像:目标达成的理想画面是什么样?

5.目标愿意度:为了实现这个目标愿意付出、改变、配合吗?

有多愿意?分值确认?坚定案主的信心

6.如何不配合排列师的引导,个案没法进行停下来,就会终止

7.如果………个案费用不退,给案主坚定改变的信心。

 

第三步:排列

1.选代表:可以自己选,也可以让排列师指定;

2.排列常用问句:

1)    我们定……目标ok不?

2)    你看到了什么?

3)    与现实一致吗?

4)    这时候我能做点什么?

3.遇到探究可以选择测试找到问题的根本原因。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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