亲子运动 爱伴成长——光泽实幼（217校区）暑假亲子运动分享（六）

亲爱的爸爸妈妈、小朋友们：

     绳子是我们运动游戏的好伙伴，无论是在室内还是室外都可以随时随地进行锻炼。绳子不单单只是玩跳绳那么简单，用绳子还可以玩出许多好玩的游戏哦。让我们和孩子一起拿起绳子开展各种各样有趣的绳子游戏吧。

小班年段

游戏名称：走平衡

游戏目标：锻炼幼儿的平衡能力。

游戏材料：绳子

游戏玩法：将绳子摆成棒棒糖形状，家长和幼儿在绳子上进行走平衡。幼儿先从绳子的一头出发，家长沿着绳子去找幼儿。

游戏名称：开合跳

游戏目标：此游戏可以锻炼幼儿的双脚并拢跳以及开合跳的能力。

游戏材料：绳子、桌子

游戏玩法：将绳子绕过桌脚家长抓住绳子的两头，家长打开并拢绳子，幼儿根据绳子的打开合拢进行双脚跳。

中班年段

游戏名称：穿越索桥

游戏目标：此游戏可以锻炼幼儿身体的协调能力，体验与同伴合作游戏的快乐。

游戏材料：绳子

游戏玩法：家长坐在孩子的对面，拉着绳子的一头。孩子平躺在地垫上，双脚屈膝，双手交错用力拉绳子，依靠绳子来到目的地。

游戏名称：躲避大摆锤

游戏目标：此游戏可以锻炼幼儿的空间感知能力、预判能力和专注力。

游戏材料：绳子、玩偶、椅子

游戏玩法：观察摆锤的动态，能躲开摆锤的攻击，迅速、及时拿取摆锤周围的玩具。将拿到的玩具送回目的地。游戏结束后，点数在规定的时间内拿到的玩具。

大班年段

游戏名称：看谁先出圈

游戏目标：锻炼幼儿的平衡能力、反应力以及核心力量。锻炼幼儿的协调能力。

游戏材料：绳子

游戏玩法：将绳子围城一个圈，家长和幼儿单脚站在圈里。两人用双手去推对方，谁先将对方推出圈外则胜利。

游戏名称：跳大绳

游戏目标：提升幼儿移动性运动技巧，锻炼幼儿的身体协调性和专注力。

游戏材料：绳子

游戏玩法：家长摇起大绳小朋友快速跳过，每组连续跳20个。