三伏灸是在三伏天时进行艾灸治病的方法，是中医时期医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。
做法在三伏天，在阳气最旺的夏季，利用天之阳、地之阳、人之阳三重力量，天时、地利、人和，三阳相加，打通经络，固本扶阳，将藏在人体的经络和关节里面的寒湿气驱赶出来，多种陈年老疾也很容易就被温养治愈。
三伏灸适合人群：成年人及2岁以上儿童，需专业中医师辨证为虚寒体质者。
1.消化系统疾病：辨证为虚寒的胃炎、溃疡病、肠病(腹痛、腹泻）、消化不良、胃肠功能紊乱。
2.风湿关节病：如膝关节（俗称老寒腿）、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎等。
3.呼吸系统疾病：如反复咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。
4.妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增生、产后腰痛等。
5.体质弱问题：面色晦暗、体质瘦弱、失眠、多梦、怕冷、挑食、厌食、易感冒。
6.亚健康人群。
三伏灸时间
伏前(解毒):7月5日（农历五月三十）-7月14日（农历六月初九）
初伏(驱寒):7月15日（农历六月初十）-7月24日（农历六月十九）
中伏(清养):7月25日（农历六月二十） -8月3日（农历六月二十九）
加强伏(化瘀):8月4日（农历七月初一）-8月13日（农历七月初十）
末伏(固本):8月14日（农历七月十一）-8月23日（农历七月二十）
伏后加强灸:8月24日（农历七月二十一）-9月2日（农历七月三十）
不适合“三伏灸”的人群
孕妇；
结核病，严重心肺功能疾病患者；
阴虚火旺、阳盛体质者；
血糖控制不良的糖尿病患者；
恶性肿瘤患者；
皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损、严重过敏，强过敏，瘢痕体质的人；
疾病发作期（如发烧、正在咳嗽、哮喘等）的患者。
此外，2岁以下的小孩因皮肤比较娇嫩，敷贴容易引起感染，且无法配合艾灸，故不宜进行治疗。
“三伏灸”注意事项
1. 三伏灸操作当天，注意穿着棉质衣物。
2. 贴敷时间：成人3小时以内。儿童1小时以内。皮肤出现明显刺痛、灼热感时不必紧张，立即揭去药膏即可。如皮肤出现红肿明显，水泡较大或数量增多等严重反应，请及时到皮肤科就诊。
3. 艾灸贴敷期间清淡饮食，忌食辛辣、生冷、煎炸油腻食物。忌食海鲜、鹅肉、牛肉、花生、芋头等发物。忌洗冷水澡，12小时后可洗温水澡。不应剧烈揉搓贴敷部位。忌贪凉饮冷，忌食冷饮或直吹空调及风扇。
欢迎有需要的群众到我院中医馆进行预约(住院部二楼)
温馨提示：因床位有限，我院将按预约时间先后顺序开展诊疗工作。
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清流县长校卫生院
编辑：徐婷婷
初审：刘宝华
终审：魏正伟