2024年07月为进一步落实“四送四进四提升”健康促进行动，推行家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”，深化医防协同、医防融合，推动家庭医生服务高质量发展，香榭丽社区卫生服务站开展家庭医生服务动态“十公开”活动。
二十四节气之小暑
2024年度国家基本公共卫生服务项目65周岁及以上老年人体检工作正在有序开展，体检项目包括：生活方式与健康状况评估、身高体重腰围、血常规、尿常规、肝功能（血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和胆红素）、肾功能（血清肌酐和血尿素氮）、空腹血糖、血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇）、心电图、腹部B超（肝胆胰脾），并对参与体检的老年人进行生活自理能力评估和中医体质辨识，本次体检65周岁及以上老年人免费，体检结束后二周内到我站进行结果反馈，针对体检结果有异常的居民进行个性化指导和追踪。
1.对发现已确诊的原发性高血压和2型糖尿病等患者同时开展相应的慢性病患者健康管理。
2.对患有其他疾病的（非高血压或糖尿病），应及时治疗或转诊。
3.对发现有异常的老年人建议定期复查或向上级医疗机构转诊。
4.进行健康生活方式以及疫苗接种、骨质疏松预防、防跌倒措施、意外伤害预防和自救、认知和情感等健康指导。
我站无预防接种
我站邀请济南市脑心同治专业委员会专家朱迪，举办“中医药健康宣传”健康教育讲座，为大家科普中医药调理身体，治未病。
凡居住在本辖区的居民均可参加！温馨提示：请佩戴好口罩，不限男女、不限年龄。
时间：7月3日上午9：30
地点：香榭丽社区卫生服务站二楼大厅
电话：55771997
本月各家庭医生团队将定期开展家庭医生履约工作及巡诊活动。具体工作安排及时间由各家医团队根据具体工作确定后通知。家庭医生服务团队将根据辖区各家庭医生服务点巡诊安排，按时对签约居民进行履约服务，具体内容包括为签约居民测量血压，调整药物，体检结果反馈，健康方式指导等。
上月健康积分兑换情况，上月签约居民就诊、机构转诊情况
积分服务对象：辖区内已建立居民健康档案的常驻居民。健康行为积分获取方式及兑换方式：居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康查体、高血压或糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案、等公共卫生相关的项目获得积分并年度累积。届时可以到我站兑换健康服务、健康工具、耗材等。积分服务对象：辖区内已建立居民健康档案的常驻居民。健康行为积分获取方式及兑换方式：居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康查体、高血压或糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案、等公共卫生相关的项目获得积分并年度累积。届时可以到我站兑换健康服务、健康工具、耗材等。
本月特色科室专家和上级医生坐诊安排
本机构最新开展或引进的特色技术、中医药适宜技术
中医科拥有推拿、针灸、艾灸、拔罐等医疗项目，为促进中医药健康发展，我站根据患者的就医情况，持续开展以中医疗法为主的针灸、艾灸、穴位贴敷等多项业务。
基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒
1.什么是国家基本公共卫生服务项目？
国家基本公共卫生服务项目，是我国政府针对当前城乡居民存在的主要健康问题，以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者等为重点人群，面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。开展服务项目所需资金主要由政府承担，城乡居民可直接受益。
2.谁能享受国家基本公共卫生服务项目？
凡是中华人民共和国的公民，无论是城市或农村、户籍或非户籍的常住人口，都能享受到国家基本公共卫生服务。
3.谁来提供基本公共卫生服务？
原12类基本公共卫生服务项目主要由乡镇卫生院、社区卫生服务中心（站）、村卫生室等基层医疗卫生机构提供。疾病预防控制中心、妇幼保健院、卫生监督所等专业公共卫生机构提供技术指导；新划入的原重大公共卫生服务和计划生育项目中的妇幼卫生、老年健康服务、医养结合、卫生应急、孕前检查等内容，按原管理途径管理，不限于基层医疗卫生机构提供。
4. 居民享受基本公共卫生服务需要付费吗？
基本公共卫生服务项目所规定的服务内容由国家为城乡居民免费提供，所需经费由政府承担，居民不需付费。
5. 实施基本公共卫生服务项目对居民有什么好处？
实施基本公共卫生服务项目可促进居民健康意识的提高和不良生活方式的改变，逐步树立起自我健康管理的理念；可以减少主要健康危险因素，预防和控制传染病及慢性病的发生和流行，对于提高居民健康素质有重要促进作用。
6.什么是家庭医生签约服务？
以居民自愿为原则，通过家庭医生（团队）与居民签订服务协议，建立起一种长期、稳定的服务关系，为签约居民提供健康咨询、基本医疗和基本公共卫生服务。
签约后，与家庭医生（团队）保持联系沟通，家庭医生会为您提供专业的健康咨询服务和健康教育指导；同时享受基本医疗、公共卫生、健康管理、优先预约、优先转诊、用药指导、长期处方、中医药“治未病”等服务。
群众关心和上级安排的其他事项
为深入推进“四送四进四提升”健康促进行动，进一步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，医院围绕全人群全周期全方位健康服务，我院继续推行此次活动，开展送家庭医生服务、送卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法，进机关、进校园、进社区、进乡村活动，将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到村居，将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。
健康提醒：35岁及以上常住居民测血压（免费）
最近在居民慢性病及其危险因素流行病学调查中发现，高血压患病率随年龄的增加而上升，其中年龄35岁以上人群高血压患病率，上升幅度加大比较明显。35岁以上人群中，高血压患病率逐渐上升，即5个人中有一个是高血压病人。
只要您是辖区居民或在本地居住半年以上且年满35岁，就可以来我站，医务人员免费为您进行血压测量，并且将测量结果反馈给您，还会为血压异常患者提供进一步诊疗服务和健康指导服务。
关于高血压，您需要了解：
一、什么是高血压？
对辖区内35岁及以上常住居民,每年为其免费测量一次血压，对第一次发现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查,非同日3次测量血压均高于正常（(非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg）,可初步诊断为高血压。有研究显示，人群的血压水平自110/75毫米汞柱起，与心血管病发病的危险性逐渐升高关系密切。初次发现高血压的患者需到医院心血管内科高血压门诊就诊，完善相关检查，排除继发性高血压原因，评估高血压对于心脏、脑、肾、眼、血管等并发症情况，规范用药，定期随访。切勿忌医讳疾，切勿因小失大。
35岁及以上人群是高血压病高发人群。为了早期发现高血压，减少心血管疾病的发生，35岁及以上居民首诊测血压是至关重要的。
二、如何预防高血压
(1) 限制钠盐摄入
钠盐摄入过多，高血压的风险增加，长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9g/日，世界卫生组织推荐每人食盐摄入量不超过5g/日，建议用低钠盐替代普通食盐。
(2) 减轻体重
超重和肥胖可导致血压升高，增加患高血压的风险，腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重，腰围男性控制在﹤90cm，女性﹤85cm。
(3)适量运动
运动可降低交感神经活性、缓解紧张情绪、减轻体重，降低高血压发生风险。建议根据自身条件每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动（如快走、慢跑、游泳或骑自行车），同时进行适当肌肉力量练习和柔韧性练习。
(4) 戒烟
吸烟可增加心脑血管病风险，建议戒烟（包括传统烟和电子烟）。
(5)戒酒
大量饮酒使血压升高，不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者，建议戒酒。
(6)保持心理平衡
长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病风险。应保持积极乐观的心态，避免负面情绪。必要时积极接受心理干预。