亲爱的家长朋友，您好！
绿树阴浓夏日长，又是一年暑期至。转眼间，孩子们已结束本学期的校园生活，2024年暑假之旅即将开启，为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。
孩子的安全是家庭幸福的保障，是我们共同心愿，为度过平安快乐暑假，我们提醒注意以下事项：
关注心理健康
☆假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样;
☆用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感；
☆孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流;遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
预防溺水
炎夏将至，也到了学生溺水事故的高发期。为防患于未然，一定要严禁孩子到沟塘河坝处钓捕鱼或游玩;孩子外出时一定先经父母同意，提醒不到危险区域玩耍，方可外出;家长和孩子要牢记防溺水安全常识，教育子女严格按防溺水“七不三要”要求去做。为最大程度地防止孩子溺水，我们家长也不能缺席!家长监管不力也是孩子发生溺水的一大原因。因此，在日常生活中，我们大人务必要看护好孩子，尽可能让孩子在自己的视线范围内。同时，我们大人也要做到:知道孩子去哪了、做什么、和谁去，何时回家。
外出旅游
外出旅游时一定要选择正规的旅行社、乘坐正规的车辆、入住正规的酒店，到安全、适宜的地方旅游。不要独身外出旅游，旅游过程中发现安全隐患要及时向旅游监管部门反映。外出游玩时，不要轻易相信陌生人，不要轻易透漏个人信息。
交通安全
交通安全教育，不仅孩子要学习，家长也应该学习。现在的很多交通事故，都是因为大人没有遵守交通规则，导致大人和小孩一起遭遇了悲剧。假期间，不少家长带着孩子外出，一定要遵守交通规则，保护好自己和孩子的安全。
☆行走时要做到：红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。不可以在马路上横冲直撞，不可以和他人拥挤推搡，更不可以在路上爬车、追车、强行拦车或砸车。家长要以身作则，遵守交通规则，给孩子做好榜样。
☆乘车时要做到：要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。在车厢内要扶好或做好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能在身体任何部位伸出车窗外。家长开车带孩子出行时，一定要提高安全意识，拒绝醉驾、疲劳驾驶，也不能边开车边做其他事情。
☆骑车时要做到：未满12周岁的儿童，不能在马路上骑车，更不能在路上学骑车。骑车时最好走自行车道，靠边行驶，双手不能离把，不能撑伞骑车，不能骑车带人。要和其他车辆拉开距离，特别是小轿车、公交车等等，切忌一味争先。
防汛安全
★遇到暴雨、强风、打雷等极端天气尽量不出门，避免到山边、水边等危险区域游玩。高度警惕城乡积涝、山体滑坡等灾害。
★ 暴雨天气，通过桥涵、隧道、积水路段不要冒险涉水，若发现积水路面有旋涡，一定要绕行。
★出行途中遇到雷雨强风，请避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。
科学饮食
考试结束，孩子们往往喜欢潇洒一回，暴饮暴食时有发生，不要太多地改变自己的饮食习惯，注意荤素搭配、多吃水果，注意饮食卫生。保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品、烧烤、熏制食品要少吃。另外，各地都有一些“名吃”，大家可能都非常有兴趣，注意不要吃过量。 教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤洗澡，勤换衣;不吃过期、腐烂霉变食物;室内保持良好的通风，昼夜温差交大，注意晚上不要受寒。
用火用电安全
家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方。遇到火情立即报警(119)求救，不要盲目扑救，任何学生外出时不准携带火种;注意用电安全，不随意拆装电器，不私拉电线。不攀爬电线杆，不靠近高压变电器，高压电线;使用燃气时，务必保持室内良好通风。使用燃气后，务必同时关闭灶具开关和灶前燃气管道阀门。
谨防电信诈骗
假期接触网络时，孩子易受不法分子引导，家长要做好反诈教育提醒，不要让孩子随意约见网友，女生更不要随意在外留宿。同时合理控制电子产品使用时间，告诫孩子涉及到网上消费、转账情况都要和家长商量，将孩子使用的各类手机支付软件设置消费最大限额，谨防“网络陷阱”。电信诈骗手段日益新奇，教育子女谨慎使用电子产品，不贪小便宜，学习防诈知识，严防电信诈骗。
预防传染病
夏季是各种传染病尤其是流行性水痘、手足口病等的高发季节，提醒您和您的孩子尽量不要到人流集中的地方去，教育子女注意饮食卫生，勤洗手，多喝开水，加强锻炼，提高身体素质。
坚持体育锻炼
放假期间请家长和学生参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力，但一定做好防暑降温措施。
合理计划学习
☆请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯;
☆教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力;
☆确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时;
☆注意养成用眼好习惯，保护好视力;
☆教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
亲爱的家长朋友们，安全无小事。暑假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。
邢台市第二十六中学初中部
2024年7月2日