各位同学、家长朋友们：
您们好！一学期生活结束，马上放暑假。七年级2024年7月3日（星期三）中午12:40结束考试，八年级2024年7月3日（星期三）下午16:40结束考试，班主任组织学生进教室，进行放暑假的安全教育。再由学校统一组织放学。七年级大约中午13:10左右、八年级大约下午17:10左右放学，感谢您百忙之中抽时间来接孩子回家。孩子回到家后，家长必须给班主任报告孩子已经平安到家。不统一来学校取通知书，成绩出来后，班主任老师会通知您们。非常感谢家长朋友们，本学期以来对学校工作的理解、支持、配合。谢谢您们！
学校温馨提醒您们注意以下方面：
安全方面：
一、 防溺水安全
（一）、防溺水“七不”
1、不私自下水游泳
2、不擅自与同学结伴游泳
3、不在无家长或监护人人员在场的情况下游泳
4、不到无安全设施无救护人员的水域游泳
5、不到不熟悉的水域游泳
6、不在上下学的路途中到溪流河流等处玩耍
7、不盲目下水施救
（二）防溺水“两会”
1会：相互提醒、劝阻并报告
2会：基本的自护、自救方法
（三）防溺水“四知”
孩子外出做到：一知去向，二知同伴，三知归时，四知内容。
二、交通安全
1.交通规则牢记心中，外出活动，不乱闯乱跑，不与车辆争道。
2.过马路时集中精神，不玩手机，不开小差，不闯红灯，不追逐打闹。
3.不在机动车道上骑自行车，不骑小黄车，不骑摩托车，不跟同伴打闹。
4.严禁驾驶机动车辆。
5.乘坐公共交通工具要遵守秩序，乘车时要坐稳扶好，不将头手伸出窗外，并按规定系好安全带。
三、防性侵教育（防早恋教育）
1.自己身体隐私部位别人不能随意触摸，也不能触摸其他人身体的隐私部位。
2.孩子外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
3.女生外出应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
4.女生外出不要随意和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
5.女生外出要随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
6.避免单独和男子在家或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
7.不要随便答应对方喝酒、饮料或食品，谨防有麻醉药物; 拒绝男士提供的色影视录像和书刊。
8.独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。
9、树立理想、不早恋、不网恋、不与社会青年来往，正确对待青春期的朦胧情感。现阶段主要任务是学习。
10、不能在外留宿、不能离家出走。
11、不能进入营业性的宾馆、KTV、台球厅等娱乐场所。
12、不能与异性单独相处或亲密接触等等
四、防欺凌教育
1、教育孩子团结友爱、与他人和睦相处。
2、不能以大欺小、不能以强凌弱。不拉帮结派、不搞小团体主义。
3、如果有不能处理的矛盾告诉老师、家长或者打110报警。
4、注意防欺凌，如果受人欺负，及时主动告诉家长、老师。
五、手机网络安全教育
1、 恪守道德、遵守法律，不发抖音、不发快手、不建群、不传播负能量的内容、不网恋、不网恋诈骗等等。
2、正确、绿色、理智、健康上网。
3、不传播负能量的内容，以免形成网络舆情。
4、防网络诈骗、不私会网友，注意人身安全，注意保护自己的隐私。
5、辨别网络信息、不传谣、不信谣，正确对待网络等。
六、心理健康
1.保持正常的作息安排，早睡早起。教育孩子珍爱生命，学会感恩，不轻生。正确对待生活中的压力，学会调控不良的情绪。（合理宣泄：体育运动、听歌、向家人倾诉等等、理智控制、转移注意力、改变认识、理性升华）。
2.坚持锻炼，如爬山、垫上运动、街舞等，保持个人卫生；也可以培养自己的兴趣爱好，如：绘画、乐器、打球等。
3.保持交流沟通，避免长时间阅读讨论负面信息、被谣言误导，保持情绪稳定；遇到问题时，与家人、朋友、老师保持交流沟通，缓解负面情绪。
4.家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好兴趣，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。
5、主动与孩子交流、沟通，必要时看心理医生，及时就医治疗。
七、饮食安全
1.多人就餐时，倡导使用公筷公勺，避免混用餐具，降低病从口入的风险。
2.外出游玩时，不要随意采摘、购买和食用野生菌类、野菜、野果，不食用、不近距离接触野生动物，不饮用生水。
3.不吃来源不明、“三无”或过期食品，不吃无证摊贩销售的食品，不吃包装存在膨胀现象的食品。预防食物中毒。
八、传染病的预防。夏季是流行病、各种呼吸道传染病高发期，教育孩子做好预防工作，预防肠道疾病，尽量避免让孩子前往人群密集场所。要求子女注意个人卫生，饮食卫生，勤洗手，勤洗、勤换、勤晒棉被、多通风，不暴饮暴食，不购买食用生、冷和不卫生的食品，不喝生水，积极锻炼身体，确保身体健康。
九、外出安全：家长朋友们带领孩子们外出旅行，需要注意人身安全、财产安全、交通安全等等。
十、遵纪守法：遵守学校纪律、各种法律，做一名合格的中学生。
十一、远离毒品、珍爱生命。充分认识毒品的危害性，不能存有丝毫的好奇心。不进入营业性宾馆、娱乐场所、网吧等，不喝陌生人的饮料。
十二、强化消防安全教育：放假期间，严禁孩子到野外玩火，家长应加强督促，随时随地注意消防安全，并且要注意防止森林火灾等事故的发生。
十三、注意用电、用气安全：家长应教育孩子注意用用电、用气安全，防止发生触电、煤气中毒等安全事故。不要玩火，尤其是夜晚点燃的蚊香一定要远离易燃物。请您仔细检查家中管道煤气或煤气瓶是否关好，电器、电路是否完好等，远离存在安全隐患的地方，以确保安全。
十四、 注意防御自然灾害：家长应教育孩子雷电、暴雨、洪水、泥石流等自然灾害和地质灾害天气，尽量不要外出，不到容易发生危险的地方游玩。适逢高温天气，要掌握防暑降温知识。夏季，雷雨天气会比较多，在雷雨天，不要外出。在野外遇雷雨时，尽快找一低洼或沟渠蹲下，不要在孤立的大树、高塔、电线杆下避雨。
十五、24小时陪伴重点学生、心理需要关注的学生。多关心、关注留守儿童、单亲女生等等。
假期学习、生活的建议
一、要求孩子合理安排作息时间。每天安排一定时间收看新闻实事、体育赛事，阅读健康的课外书籍。养成早睡早起，积极参加体育锻炼的好习惯。
二、希望家长安排好孩子在暑期生活。希望各位同学在暑假好好休息的同时，充分利用这段时间完成阅读活动，补短板科目，争取弯道超车。同时，完成老师布置的暑假作业，提前预习下学期的学习内容。
三、督促孩子在家做些力所能及的家务劳动，多参与家里的管理，帮助父母操持家务，体贴父母辛劳。培养学生的独立生活能力和独立意识。多参加社会公益活动、培养责任心、养成亲社会行为。
希望家长们监管好孩子们的暑假安全教育工作，履行好监护人职责，确保孩子安全。让孩子们度过一个平安、快乐、有意义的暑假。
最后祝各位同学暑假愉快！
祝家长朋友们身体健康！阖家幸福！工作顺利！
编辑：李代春
初审：贾黎明
终审：彭 松
保靖县雅丽中学
2024年7月2日