亲爱的家长朋友们：
您好！伴随着孩子们的欢声笑语，2024年春季学期即将结束，孩子们即将迎来期盼已久的暑假。这学期中，我们一起见证了孩子们的成长，衷心感谢您对我校各项工作的支持与配合。预祝您和孩子有一个愉快、文明、安全的暑期生活。
2024 年春季期放假
及
2024 年秋季期开学时间
暑假时间：2024年7月6日 — 2024年8月30日
报名注册时间：2024年8月31日
正式上课时间：2024年9月2日
暑假安全小贴士
防溺水安全
夏季天气炎热，溺水事故多发。由于孩子防范意识较弱，可能会有部分孩子在坑塘、沟渠周边玩耍、戏水，在这里提醒各位家长，务必监督管理好自家孩子，切莫存在侥幸心理，防止溺水事件发生。
防汛安全
1.关注天气预报和汛情预警信息要经常收听、收看天气预报，了解天气情况。
2.注意雨天出行安全。
3.不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。
4.不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、游玩。
5.途中遇险时，不必惊慌失措，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事。
高温避暑安全
夏季炎热，我们一定要保护好自己，预防中暑。
1.定时饮水。建议多和白开水、淡盐水和茶水，口渴时不宜狂饮、同时用少喝饮料。
2.不要剧烈运动。夏季运动锻炼注意时长和运动量。
3.生活起居要规律。保证充足的睡眠，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
4.出门要备好防晒工具。夏天最好不要在烈日下行走，可以在晚上阴凉时外出散散步。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。
中暑处理办法：
先兆中暑：出现了先兆中暑的情况后不要着急，及时到阴凉的地方进行休息便可，不管是否口渴，都可喝一点水，喝点绿豆汤也是不错的选择。
轻度中暑：此时应转移至阴凉通风处休息，及时补充水分，短时间内便可恢复，必要时可送医院治疗。
重症中暑：首先要降低孩子过高的体温。应立即将孩子转移到阴凉通风的低温环境中，使用电风扇或者空调，也可用毛巾包裹冰块放在两侧颈动脉、腋窝和腹股沟处。
交通安全
1.行走安全：穿越马路须走人行道，没有人行道靠右边行走；注意来往车辆，不在马路上追逐打闹；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏；不在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2.骑自行车(电动车、摩托车)安全：未满 12 周岁不能骑自行车上道路； 未满16周岁不能骑电动车、摩托车上道路；不打伞骑车；不脱手骑车；不与机动车抢道；不在恶劣天气骑车。
3.乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带；不乘超载车。
饮食安全
1.养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
2.选择新鲜和安全的食品，不吃霉变的粮食,不买“三无”食品、过期食品。
3.食品在食用前要彻底清洁。
4.警惕误食有毒有害物质引起中毒。
5.不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
6.饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水，最好是喝白开水。
7.提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。
居家安全
1.加强安全监护
请家长妥善安排孩子的居家生活，做好家庭阳台、平台等区域的安全防护，并教育引导孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
2.用火用电安全
请家长及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全隐患，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故。将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。
3.用眼安全
请家长引导孩子合理且有节制地使用电子产品，注意用眼卫生，维护健康视力。同时，认真做好眼保健操，建议增加亲子阅读和互动游戏时间，减少对手机、平板、电脑、电视等“电子保姆”的依赖。家长也要控制好使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做好榜样。
预防电信网络诈骗
1.请家长教育孩子时刻保持清醒头脑，不轻信陌生电话，严防各种形式的通讯网络诈骗。
2.家长也要增强防诈骗意识，提高警惕，不要随意泄露班级群号和二维码。
3.不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认，防止网络诈骗。
4.正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。
预防传染病
1.流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，主要通过空气中的飞沫，人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状：
主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
预防措施：
1.保持良好的个人及环境卫生。
2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用洁净的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如必须去时，最好戴口罩。
7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会。
2. 水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，传染性很强。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：
水痘的潜伏期一般为14—16天，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：
1.水痘无特效药治疗，预防和控制水痘的有效手段是接种疫苗。通过接种相关疫苗，其体内产生保护性抗体，免疫力持久。
2.家里经常开窗通风，保持室内空气的清新，保持室内和周围环境的卫生清洁。
3.水痘流行季节避免到人群聚集、空气流通性较差的环境。
4.根据天气适量增减衣服，避免着凉感冒。
5.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，勤剪指甲，勤洗手。
6.经常锻炼身体，增强体质，生活规律，保证充足睡眠，提高自身抗病能力。
7.一旦发现孩子出现发热、咳嗽、皮疹（红斑、水疱）等症状时，应及时将孩子送往医院进行诊断并隔离治疗。隔离期应至皮疹全部脱痂干燥为止。
3. 流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：
大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。
预防措施：
1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至消肿为止。
3.尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
4.诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，病程一般为2-3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现。传染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
主要症状：
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。
预防措施：
1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小摊。
3.父母要减少外出参与大型活动，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
5.手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病。换季时期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。
主要症状：
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施：
1.预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。
2.减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。
外出安全
1.教育孩子不让其他人看、触摸、拍摄自己的隐私部位。
2.教育孩子不接受陌生人的食物、礼物，不把家庭信息告诉陌生人，被陌生人强迫带走时大声呼救并跑向人群密集处，与家人走散时应留在原地不动或向警察求助。
拒绝毒品 从我做起
1.学会识毒、防毒、拒毒。
2.提升自我保护意识,面对毒品，坚决不吸第一口。
3.严禁未成年人进入游戏机室、桌球室、网吧、酒吧和KTV等容易出现毒品的地方。
关注身心健康
1.家长要关注孩子心理安全健康，以身作则为孩子创造健康、和善、积极的原生家庭；要把孩子作为一个平等对象进行沟通，切记不要总是对孩子指责，谩骂，训斥和絮叨，要注意耐心说教、正面引导。
2. 多与孩子沟通，细心观察孩子的行为举止和情绪波动。及时发现问题，及时疏导，及时解决。
3. 督促孩子养成良好的作息习惯，注意饮食健康，鼓励孩子每天坚持一定量的体育锻炼，控制电子产品的使用，防止孩子沉溺于网络，养成卫生、健康、有规律的生活习惯。
给孩子万千疼爱
不如让孩子远离伤害
快乐放暑假 安全不放假
时刻提高安全意识
时刻绷紧安全这根弦
祝愿大家度过一个平安愉快的假期！
END
主编：杨敬荣
审核：梁勇增
编辑：刘胜梅