需扫码在手机上打开文章后点击更新提醒
健康早餐：五彩珍珠汤，煮鸡蛋
水果： 香梨，枣油桃，网纹瓜
营养午餐：金银米饭，果味鸡丁，粉丝奶白菜，紫菜蛋花汤
间食：涨芝士啦酸奶，碧根果，山楂条
美味晚餐： 肉松卷，牛肉炖柿子，肉末烩冬瓜，家常豆腐
本周食谱
