冬病夏治三伏灸健康调理计划

     冬病夏治三伏灸是一种传统的中医疗法，通常在夏季三伏天进行。以下是三伏灸的五大特点~

温经散寒：伏天是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行艾灸可以借助自然界的阳气，通过艾灸的温热刺激，促进体内阳气的生成和运行，帮助驱散体内的寒邪，缓解因寒邪引起的各种不适，如手脚冰凉、关节疼痛、胃痛等。

- 祛湿除邪：三伏天湿气较重，容易导致体内湿气积聚。三伏灸可以促进湿气的排出，改善湿气重引起的症状，如身体沉重、疲劳、食欲不振等。

- 增强免疫力：三伏灸可以刺激机体的免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高机体的抵抗力，预防感冒、咳嗽等疾病的发生。

- 调理身体：三伏灸可以对身体进行全面的调理，改善身体的健康状况。对于一些慢性疾病，如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎等，三伏灸也有一定的辅助治疗作用。

- 缓解疼痛：三伏灸可以通过温热刺激，缓解肌肉、关节等部位的疼痛，对于颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等疾病引起的疼痛有一定的缓解作用。

三伏天时间

初伏：2024 年 7 月 15 日 - 2024 年 7 月 24 日

中伏：2024 年 7 月 25 日 - 2024 年 8 月 13 日

末伏：2024 年 8 月 14 日 - 2024 年 8 月 23 日

注意事项

1. 每次服务前，顾客应保持身体清洁，避免空腹或过饱。
2.  服务过程中，若感觉温度过高或不适，应及时告知服务人员。
3. 服务结束后，应适当休息，避免立即进行剧烈运动，四小时内不宜洗澡。
4. 三伏天期间，顾客应注意多喝水，避免长时间暴露在高温环境中。

顾客调理后反应需知

• 低烧是免疫力功能被激活的表现，继续按摩最好；（但要排除其它原因）
• 症状加重，是气冲病灶，说明正气不足以打开通道，继续调理就会改善。
• 睡不醒、犯困是睡眠节律回归正常，通过睡眠加快修复。
• 失眠，特别是当天调理后失眠，但不困是阳气上升亢奋的特点，有的人会持续2∽3天；
• 皮肤起疹子、痒、脱皮、是加快排出垃圾的表现，出疹子的地方是身体问题部位；
• 食量增大，是脾气提升运化加强，免疫力提升。
• 打嗝排气，是排毒表现；
• 排汗增加甚至夜里出冷汗，
• 调理后大小便量增加，气味难闻，也是排毒表现；
• 突然腹泻，但泻而不虚，没有不适感，一切如常，肠胃修复的表现。
• 调理后出现不明原因的疼痛，是隐性症状转显性向好的开始；
• 空腹按摩容易出现低血糖；
• 情绪变的快乐、轻松，思维方式改变，宽容、理解、乐观。情绪疏散。