【兴华街道爱工社区】品中医文化 讲节气养生

爱工社区
创建于07-01
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为了提升社区居民的健康素养,增强居民在夏至时节的养生意识,更好地做到医防结合,7月1日,兴华街道爱工社区联合沈阳开放大学共同举办“品中医文化,讲节气养生”健康知识系列宣传讲座。

讲座现场,由沈阳开放大学的闫泉香老师将中医养生保健知识与居民实际生活相结合,从病因、明理、通障、养气等几个方面向社区居民们深入浅出的阐述了健康养生的内容;从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行了生动地讲解,为居民纠正养生保健的误区。

在讲解知识的同时,老师也不忘和居民积极互动,指导居民们简单易学的养生动作,提升了居民对中医养生和保健的兴趣。

本次中医养生讲座,不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解,还增强了辖区居民的健康意识,营造了良好的健康养生氛围。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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