瑞雪兆丰年的简篇

    奋进新征程    运动促健康

2024年6月11日至16日，泰安市社会体育指导员协会指导员孙玉珍在岱庙区道朗镇丰山村进行“八段锦”志愿服务活动。有26人参加培训。

“八段锦”是一种历史悠久的功法，适合各种人群，简单易学。长期锻炼能提高免疫力，消除疲劳，达到强身健体的功效。

通过几天的学习，学员们基本掌握了“八段锦”的动作要领，他（她）都表示，学会了这套功法，就可以每天坚持锻炼了。