亲爱的同学们：
快乐的暑假即将开始，一举手一抬足间，你们就触摸到了轻松和放飞心情的自由。
暑假的闲暇时光正是你们开阔眼界、增长知识、锻炼自我的大好时机，为了让大家度过一个快乐、充实、有意义的暑假，学校精心设计了一系列暑假德育实践作业。让我们带上期待、热情、智慧、干劲一起向暑假出发，一起用行动书写属于我们的暑假故事，在探索和实践中点亮美好假期。
“暑”你最自律
有好的计划才能让你们的暑假生活变得多姿多彩，想必你们的小脑瓜里已经装着满满的计划了吧?那么，现在就拿起你的彩笔，为自己设计一份《我的暑假目标清单》吧!可以参照下图设计，选用A4纸张进行设计，做到精美、实用、积极向上。
“暑”你最能干
假期中，我们要养成爱劳动的好习惯，获得更多的劳动技能。在家里，自己的事情要自己做，还要主动承担力所能及的家务，帮助父母减少家务负担，让家因为你的懂事而更温馨。
要求：记得让家长拍下劳动时的美好瞬间，可拼图，可制作成相册或视频等，分享到班级群里。
01 必做项目（一）:
主动分担力所能及的家务，将自己的体会和暑假作业结合起来。记录下你做了哪些家务，熟练程度怎么样？每次用时多长时间？
02 选做项目（二）：
（部分项目将会在开学返校后择机进行相关比赛）
一年级：
我是系鞋带小能手
要求：准备需要绑鞋带的、干净的鞋子，赛前解散鞋带做好准备，比一比谁系的鞋带又快又结实，鞋带两边长短要一样，鞋带呈蝴蝶结。
二年级：
校服叠叠叠
要求：准备夏天全套校服或者自己喜欢的衣服，上衣按衬衣的方法折叠，以叠衣速度快，并且摆放整齐为评分依据。
三年级：
巧手缝纽扣
要求：学会缝十字纽扣，以10分钟内缝好的纽扣数量为评分依据。
四年级：
创意水果拼盘
要求：带好洗净的所需水果及用具，在规定时间内完成拼盘作品，以造型创意、美观为评分依据。
五、六年级：
厨艺大比拼
要求：自己提前将食材洗净准备好，在规定时间内完成菜品。
活动要求：将做家务的照片（可拼图）或视频发给班主任老师。
“暑”你最会读
读书是一个人最好的修行，爱读书的人内心世界是丰盈的，暑假期间，同学们要养成良好的阅读习惯。结合南昌市“洪城慧悦读”推荐书目进行阅读。
低年段（一、二年级）
（1）阅读浅显的童话、寓言、故事、儿歌、童谣、古诗词;
（2）一、二年级每天阅读时间不少于40分钟;
（3）积累圈画成语、优美的字词，每天不少于3个，并能理解。
作业呈现：一份精美的读书插图。
中年段（三、四年级）
（1）阅读著名童话、寓言、故事；
（2）阅读浅显的科技文章，儿童报刊、人物传记、中国历史、文学作品；
（3）三、四年级每天阅读时间不少于40分钟。
作业呈现：一份精美的读书小报。
高年段（五、六年级）
（1）阅读科技文章、文学名著、中国历史、人物传记、儿童文学；
（2）五、六年级每天阅读时间不少于40分钟。
作业呈现：写一篇读书感想或者制作一张好书推荐卡（包括书名、内容介绍、推荐理由和我的评价等）。
“暑”你爱公益
公益是一种付出，一种奉献，一种担当，一种荣耀。利用假期参与公益活动，可以培养学生的社会责任感，提升学生的综合素质，体验真诚付出的快乐。
活动形式：
1.可以参加环保组织，参加一些有意义的活动，如：打扫楼道、捡拾垃圾、回收废旧电池、做好垃圾分类等；
要求：可用图片、视频记录下参与过程，分享给班主任老师。
2.推介家乡的旅游景点。作为家乡的小主人，假期里可以和家人细赏家乡的美景，感受红色文化历史，用自己喜欢的方式，把家乡的旅游景点推介出去，让更多的人了解我们的家乡，认识我们的家乡；
要求：可用图片、视频记录下参与过程，分享给班主任老师。
“暑”你最会练
坚持锻炼可以增强体质，提高自身免疫力，促进身心健康发展。请同学们每天坚持体育运动，做个运动小健将哦！
1.制订学习作息时间表，促进自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时长达到10小时。
2.严格控制观看手机、电视的时长；每天坚持做眼保健操，呵护眼睛，预防近视。
每天确保一小时的锻炼时间。
（1）每天坚持跳绳。（一至六年级）
（2）一二年级培养一项自己热爱的运动方式，三至六年级培养两项自己热爱的运动方式。如仰卧起坐、平板支撑、慢跑、打乒乓球、打羽毛球、踢毽子、打篮球或踢足球等，一定注意安全，在家长的指导下进行。
要求：请将自己参与体育锻炼的照片（可拼图）、视频，或掌握的运动技能发给班主任老师。
亲爱的同学们，暑假生活就像一幅空白的长卷，需要我们用心去规划。请拿出彩笔尽情挥洒，绘出缤纷的暑假，用镜头记录美好，用努力记录成长，一起感受假期的精彩与成长，遇见更好的自己。
祝大家度过一个健康、充实、快乐的假期！