尊敬的家长朋友：
您好！感谢您一直以来对上蔡县第二十二小学学校教育工作的理解与支持，在我们的共同努力下，孩子本学期各方面能力都得到很大的提升！在此，谨向各位家长表示最诚挚的谢意！
根据驻马店市教育局发布的《关于2024年全市中小学幼儿园暑期放假的通知》文件精神。结合我校实际情况，现就今年暑期放假有关事宜通知如下：
放假时间：7月5日
开学时间：9月1日
请家长朋友们知晓。
暑假即将来临，但安全问题仍不能放松警惕，溺水事件进入高发期，需要各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作。暑假放假，安全教育不“放假”！现将暑假注意事项通知如下：
一、防溺水安全教育
溺水是造成中小学生意外死亡的“第一杀手”。暑假是溺水高发期，希望广大家长增强安全意识，切实承担监护责任，经常进行预防溺水提醒，教育孩子重点要做到“六不”：
如何预防溺水：
（1）去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不要私自下水游泳，更不要到无人看护水域玩耍。
（2）不会游泳的孩子更不能私自下水，哪怕带着游泳圈也难保安全。
（3）在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。
发生溺水时如何自救：
（1）不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。
（2）在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。
（3）当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。
（4）遇到他人溺水要沉着应对，以最快速度寻求大人帮助，不要贸然盲目施救。
两会：
1.会相互提醒、劝阻并报告；
2.会基本的自护、自救方法。
家长“四知道”
家长：
1.知去向；2.知内容；3.知同伴；4.知归时。
二、交通安全
1.教育孩子遵守交通规则，不乘超载车辆，不乘农用车、三轮车等非载客车辆，不乘无牌无证的机动车。
2.不闯红灯，横穿道路时要注意过往车辆。
3.未满14周岁不得驾驶电动车、摩托车等机动车。
家长驾车时不酒驾、不超速、不超载、不疲劳驾驶，文明行车，给孩子树立一个好的榜样。
三、饮食安全
1.帮助孩子学习卫生健康、疾病防治知识，提高自我保健意识。
2.让孩子在生活上学会自理，养成良好的生活习惯，起居有规律，早睡早起，加强体育锻炼，提高身体素质。
3.注意饮食卫生，不暴饮暴食，不吃不洁食物等等。
四、网络安全
中小学生使用手机弊远大于利，不仅会带来财产安全隐患，而且影响孩子的学习，更影响孩子的身心健康，甚至可能会造成无法预料和让人痛心的后果。建议家长在假期控制孩子的手机使用，引导孩子文明上网，控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，谨慎交友，不沉迷于网络游戏；不玩渲染暴力等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息；注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送；慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。
五、关注孩子心理健康
个别同学平时学习压力大如何缓解和调节孩子以及自己的情绪？如何与孩子们共度一段有意义的亲子时光？如何借助暑假给孩子上一堂生动的社会生活课，更好地促进孩子成长？
建议1：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。恐慌和紧张情绪和“病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
建议2：帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。暑假期间，请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。
六、合理安排孩子假期生活
暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。
学习方面：
（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。
（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。
（3）暑假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。
（4）督促孩子按照暑假作业量，合理安排每天要完成的作业量。
（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。
生活方面：
（1）正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。
（2）不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。
（3）可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。
（4）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。
七、其他注意事项
（一）要预防火、电、气安全事故
夏季气温高，是火、电、气安全事故的高发期和多发期。家长要教育孩子安全用电、用火、用气，和孩子一起学习安全用电、用火、用气常识，引导孩子不玩火，不触碰易燃易爆等危险品，防止发生触电、爆炸、煤气中毒等事件。
不上山烧荒，不带火种上山；不到森林和草原处玩火用火，不私自邀约小伙伴儿野炊等；防止引发森林火灾。
（二）要预防自然灾害
家长一定要有安全防范意识，尤其是家处邻水、邻崖、靠山等农村、山区地带的学生家庭，要时时关注天气预报和不良天候的预警，加强家庭住地周边安全隐患的排查和监测，一旦发生泥石流、山体滑坡垮塌等自然灾害，务必提前避让、主动避让，确保安全。
要积极做好手电、衣物、生活用水等必备的物资储备，确保在遇到暴雨、山洪、泥石流等地质灾害突发情况时能先期自救。
（三）要预防蛇虫叮咬和狗咬事件发生
夏季是蛇虫出没时期，尤其是对于有猎奇心理的小学生来说非常危险，家长一定要履行监护职责，要教育孩子切勿去掏马蜂窝、逗狗、盲目探险和露营等，特别是农村学生，走夜路、山路、林区时，一定要有安全防范意识，避免被蛇、蜂、虫和狗叮咬，一旦被咬伤，要第一时间就医就诊。
各位家长，孩子是祖国的未来，教育是民族振兴的基石，孩子暑期安全监管是您义不容辞的责任！为此，希望您为孩子营造一个温馨和谐的环境，让孩子度过一个安全、健康、文明的暑期。
最后祝您及您的家人身体健康、工作顺利、生活愉快！
上蔡县第二十二小学
2024年7月1日