《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，运动也为发展幼儿感知觉、想象力、创造力等方面提供了良好的机会，他们能从运动中获得满足感、愉快感和成功感。为了深入贯彻《纲要》与《指南》精神，满足幼儿对运动的兴趣和需要，增强幼儿体质，促进幼儿动作协调发展，丰富幼儿的身体经验和运动经验，根据孩子们的年龄特点，每天可以组织多样、有趣的室内、户外体能游戏，让孩子们得到充分的锻炼，提高身体素质。我们对此进行“运动小健将”打卡活动
活动内容介绍
(7.1-7.5)
1.夹杯子
2.一分钟拍球
3.跳绳
4.投跳沙包
5.抢杯子
幼儿暑期我是运动小健将活动指引
幼儿一日活动时间表
乐享运动（7.1）
夹杯子
夹杯子
玩法：
1.准备8个纸杯，一双筷子
2.利用筷子依次将纸杯叠落在一起
目标：
1.锻炼幼儿手眼协调能力
2.促进幼儿手部精细动作的发展
3.培养耐心和提升幼儿的专注力
7.2
一分钟拍球
一分钟拍球
玩法：
单手或双手立定拍球，左右手交替立定拍球，可沿着直线或者障碍物进行拍球，幼儿可进行边拍球边数数，在1分钟内可以拍球多少次。
目标：
1.拍球能促使手眼动作的协调，增加幼儿的手肌力，建立手臂的灵活度，以及动作的敏捷性和节奏感。
2.拍球反弹时的不同方位和时间能增加幼儿辨别方位的能力，形成时间概念。
3.幼儿用左右手轮流拍球，可以促使左右手配合能力、平衡能力和大脑的平衡发展。
7.3
趣味跳绳
趣味跳绳
玩法：
幼儿左右手拿绳，幼儿跟着音乐进行练习双手将绳子甩到身体前方再双脚跳过，同时注意双手向后。
目标：
练习跳、走等基本动作综合能力，培养幼儿身体灵活性、协调性，通过游戏培养幼儿的创造性和发散思维能力。
7.4
投跳沙包
双脚跳
目标：
双脚连续向前跳跃，掌握前脚落地的技能，发展幼儿下肢力量和身体协调性，锻炼幼儿腿部力量和弹跳能力。
7.5
抢杯子
抢杯子
目标：
1.锻炼幼儿专注力。
2.锻炼幼儿的协调能力及快速反应能力。
除了以上游戏！各位宝宝们还有什么好的游戏可以用打卡📷的方式记录下来，进行分享哦！
在享受暑假生活的同时，我们也不能忽视安全问题。
防溺水安全提醒：
1.绝不单独在没有大人陪伴的情况下下水。
2.学会正确的游泳姿势和技巧，并在有救生员的地方游泳。
3.不要在深水区游泳,不会游泳必须佩戴救生圈。
4.不要尝试跳水或在深水区玩耍。
5.不到陌生水域或者无安全措施的河流，池塘游泳。
保护小眼睛
眼睛👀是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽🌈的世界。居家期间，电子产品的使用率大大提高，为了保护孩子们的小眼睛，发出以下倡议：
1.每天看电视📱或玩电子产品超过半小时要站起来动一动🏃🏻♂️，眺望眺望远方👀
2.在家画画🎨或者阅读时要保持良好的坐姿，🙅🏻♀️不躺着看书📖
消防安全
夏季是火灾高发季节，请牢记以下消防安全常识:
1.不玩火、不使用易燃物品。
2.不乱扔烟蒂，不玩鞭炮和爆竹。
3.知道如何拨打火警电话。
4.了解家庭逃生路线和逃生技巧。
防高温消暑
炎炎夏日,高温天气对身体健康有影响,要注意防暑降温:
1.外出时尽量避免暴晒，戴好太阳帽和防晒衣物，多喝水，注意补充体内水分，避免中署。
2.保持室内通风，适时使用空调或电扇。
交通安全
在暑假里，出行旅游或外出游玩是常有的事情,但要牢记交通安全原则：
1.出门时要跟好成人，不独自一人跑开。
2.在人行横道、人行道上过马路。注意左右看，确认安全后再过。
3.不要在马路上追逐、玩耍或停留在道路中间。
4.不独自骑自行车到马路上。
5.乘车时坐后排，不把头手伸出窗外。
陪伴是我们给予孩子最好的爱，孩子们和爸爸妈妈们一起行动起来吧，让我们的这个假期变得更加充实而有趣！从中班到大班是新的起点，让我们用从容的心态、积极的行动，让孩子对大班生活有无限憧憬！