文昌市文汇幼儿园第十九周食谱
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下周食谱
回顾上周美食
星期一
早餐：海南粉卤
水果餐：火龙果
午餐：米饭+酱油鸡+蒜炒粉丝胡萝卜丝+菠菜豆腐鱼汤
午点：五谷杂粮粥
星期二
早餐：奶粉＋文汇肉包子
水果餐：西瓜
午餐：芋头米饭＋木耳炖羊肉＋青瓜炒蛋＋花生海带骨头汤
午点：海南粉汤
星期三
早餐：纯牛奶＋蒸玉米+水煮鸡蛋
水果餐：葡萄
午餐：米饭＋香煎马鲛鱼＋手撕包菜＋海白西红柿汤
午点：番薯红豆饮
星期四
早餐：瘦肉青菜炒面
水果餐：哈密瓜
午餐：米饭＋莲藕肉丸＋西红柿炒蛋＋雪梨骨头汤
午点：菊花枸杞茶＋文汇饼干
星期五
早餐：香菇鸽子粥
水果餐：香瓜
午餐：鱿鱼蛋炒饭＋银耳玉米胡萝卜骨头汤
午点：纯牛奶＋披萨