“居安思危，思则有备，有备则无患”是做好一切安全工作的前提。为了提高全校师生的防溺水安全意识，掌握溺水发生时的自救互救技能，熟悉灾后学校紧急疏散的程序和线路，确保在危险来临时，能快速、高效、有序地进行疏散，从而最大限度地保护师生的生命安全。
培元中学于2024年6月28日下午开展了七年级的防溺水安全教育演练暨应急疏散演练活动。
演练前布置
一、应急疏散演练
警报声响，演练开始。
各班学生在班主任的组织引领下纷纷低着腰，用手抱着头，按照各班预定路线，快速有序地撤离教学楼。
演练过程，井然有序。
各教学楼层、楼梯口处有老师专岗实施护导工作，保证学生全部撤离。
安全撤离，清点人员。
各班级到达指定安全地点后，班主任迅速维持好秩序，及时清点，各班立即汇报演练人员统计情况。
整个疏散演练过程仅4分03秒，各班到位迅速、有序、及时！充分展示了学生们在面对突发情况时的沉着与冷静，达到了预期的效果。
演练结束，领导作结。
夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。
每个人的生命只有一次，弥足珍贵。生命安全高于一切，万万不可忽视，增强安全意识珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
二、防溺水安全教育演练
主会场：大操场
人员：2309.2314.2321班
流程：1.模拟演练溺水施救场景
2.示范溺水急救方法
模拟演练溺水施救场景
防溺水施救方法：
一喊。要立即高声呼救，获得帮助，并拨打电话报警，呼叫120。
二伸。 近距离救援时，可以将树枝、毛巾、竹竿等伸给溺水者，把他拉上岸。 为了避免刺伤溺水者，伸出工具时要从侧面移动。
三抛。 远距离救援时，可以采用抛掷法。 用绳索把溺水者拉上岸，或者把救生圈、木板、空矿泉水桶等抛向溺水者，帮助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。
示范溺水急救方法
溺水急救方法：
①将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
②呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
③心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
分会场：各班教室
人员：七年级全体师生
流程：1.观看防溺水安全教育警示片
2.写好本次演练观后感
演练总结
本次防溺水安全教育演练暨应急疏散演练活动，不仅让七年级师生熟悉了防溺水疏散路线，还通过演习，使大家更加明确，一旦发生险情，每个人应该做什么;如何正确报警;如何疏散;如何自救和逃生。后续学校将在本次演练的基础上进一步完善突发事件处理预案，为今后的应急处理演练积累宝贵的经验。做到安全警钟长鸣，让安全伴随同学们健康成长！
图文：罗慧
一审：段辉
二审：张琳
三审：刘希鹏