集宁区实验小学2024年暑假致家长一封信

一、加强宣传教育

家长要引导树牢并自觉践行“健康第一”理念，保持健康生活方式，当好自身健康的第一责任人。家长指导学生合理膳食、规律作息、科学锻炼、增强体质，提升其健康水平。

二、有效学习

1.指导孩子合理安排作息时间。家长与孩子共同制订假期学习计划，增强学习效果；

2.指导孩子注意用眼卫生，保护视力，建议养成每天做眼保健操的好习惯；

3.指导孩子进行适当的室内外体育运动，锻炼身体，增强体质；

4.家长要多与孩子交流沟通，密切关注孩子的思想动态，适时帮助孩子调整心理压力；

5.增加劳动教育，请孩子帮助父母做一些力所能及的事，培养劳动习惯和劳动能力；

6.支持配合孩子参与“小手拉大手”社区实践活动，树立社会责任感。

三、生活无小事，安全记心间

      安全无小事、请家长做好假期子女的监护，按照学校要求一一落实。

（一）加强预防溺水教育

      天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳玩耍的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子防溺水的安全意识，教育和监管孩子不到江河湖泊及水库、沟渠等处私自洗澡、戏水、游泳，以免发生溺水事故。假期期间家长要做到“四个知道”：

1.知孩子去向；2.知孩子同伴；

3.知孩子归时；4.知孩子做什么。

告知孩子做到“六不”：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在没有家长或教师监护下游泳；

4.不去无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不盲目涉水过河；

6.不随便下水施救他人。

（二）交通安全

1. 教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路；

2.未满12周岁儿童不要独自骑自行车上路。

（三）应对极端天气

1. 夏季暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；

2. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助；

3. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；

4. 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害；

（四）消防安全

高温天气极易发生火灾，造成安全事故，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，并加强防电、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意识。

（五）居家安全

 勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。

（六）出游安全

1.家长应为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等；

2.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线；

（七）网络安全

 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。

（八）饮食卫生安全

1.不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；

2.教育孩子养成良好饮食习惯，讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食。

（九）心理安全

假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

四、特色作业

（一）乐善作业

1、观看红色文化经典电影 ，积极弘扬红色能量，让红色基因一代又一代地传承下去。

 作业形式：制作一张主题手抄报，绘画英雄人物，简单写出最喜欢的故事情节，并配上一两句话表达对英雄的敬仰，开学交给班主任。

2、探寻红色足迹(博物馆、纪念馆、陈列馆、革命旧址等）与红色景点合影打卡，追寻党的红色足迹。如果不能出行，也可以查阅你喜欢的红色革命圣地的相关资料，开学与大家分享。

 作业形式：用绘画、文字、照片或小小讲解员解说视频等多种形式记录研学心得，还可以制作一本小册子，开学交给班主任。

  （以上作业二选一完成）

（二）乐智作业

1、认真完成暑假作业，制定合理的学习计划，高效学习。

2、做一些有趣的科学小实验，比如制作简易的火山喷发模型、泡泡水配方实验等，通过这些简单的小实验，感受科学的神奇与乐趣。

3、 每天抽出半小时到一小时时间进行课外书阅读，可以是书香草原推荐的书目，也可以阅读下面学校推荐书目。

（三）乐健作业

强身健体是生活的一部分，要坚持运动，才能更好的享受生活。倡议同学们假期坚持锻炼，保证每天用于体育锻炼时间累计不少于1小时。

•     二年级：跳绳、踢毽子、慢跑等
•     三、四年级：跳绳、踢毽子、立定跳远、慢跑等
•     五、六年级：立定跳远、慢跑、引体向上、跳绳、打篮球、踢足球等体育运动。

（四）乐赏作业

1、发现身边的美，假期注意并观察身边的美好事物用相机或手机捕捉、拍摄你认为美的瞬间或风景照片，选一张照片转发至班级群。

2、“学唱一首歌”（假期学会5首歌曲）

（五）乐勤作业

1、积极参与家务劳动，争当“家务小能手”，在家长的指导下完成每日劳动，如：归类衣物、整理玩具和书包、扫地拖地、择捡蔬菜、清洗简单衣物、饭后洗碗、收拾餐桌等，获得更多的劳动技能。

2、积极参加社会实践活动，在父母的陪伴下，走进社区、走上街道，积极参与“小手拉大手”志愿服务活动，践行志愿精神。宣传文明交通安全出行等知识，强化遵守交通规则的意识，为构建安全文明的乌兰察布贡献力量。

作业形式：拍摄家务劳动、社会实践图片各一张，发到班级群即可。

五、时间安排

      8月30日二—六年级报名，一年级招生方案及预报名时间等待教育局通知，9月2日正式上课。