为了让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，南皮二中积极响应上级号召，开展“一课一作业”，为学生的成长赋能。
走进南皮二中的校园，伴随着下课铃声，各年级学生到达指定区域，以饱满的热情进行大课间体育训练。这些体育项目为学校的校园文化注入了新的活力。在保证中考体育技能训练的同时，让学生拥有自主选择喜欢或擅长的运动！
体育课的课程，则更加注重提升学生的心肺耐力和持久力，加入了中长跑、绕圈跑等项目，以锻炼他们的体能和毅力。这些课程丰富了学生的课余生活，培养了他们对体育运动的兴趣，让每一个学生都能在运动中找到乐趣，动出活力！
不只是在学校，体育教师们也布置适量的家庭体育作业，让学生在课间、课上、家庭中都动起来。以作业为杠杆，一方面可以督促学生坚持体育锻炼，增强身体素质，另一方面也可以引导家长在家着意培养孩子的体育兴趣，让他们学会某一项体育运动，培养终身运动的习惯！
认真负责的体育教师们，细心记录着学生每日任务完成收集卡，这体现了体育训练的贯穿性和进阶性，也让教师更好地了解了学生的运动习惯！
随着“一课一作业”的开展，孩子们的身心发生了显著的变化。他们的身体更加健壮，抵抗力也明显增强，精神状态更加饱满！体育锻炼不仅增强了孩子的体质，还改善了他们的心理状态，团队协作能力也得到了提升。每天固定的锻炼时间让孩子逐渐养成了良好的生活习惯，学会了自我管理和规划时间，不断赋予学生提升自己的内在动力！