在老龄化社会趋势日益明显的今天，老年人的健康问题已成为全社会关注的焦点。运动作为一种简单而有效的健康方式，对老年人的身心健康有着不可替代的作用。然而，由于年龄和身体状况的限制，许多老年人对于如何科学、安全地进行运动感到困惑。
6月28日下午，云城街公共卫生委员会联合云城街社区卫生服务中心、云城街综合养老服务中心(颐康中心)启动“乐‘动’奇迹 健康有您”运动乐龄训练课程。课程主要针对长者的科学运动训练，通过精准有氧运动、柔韧训练、抗阻训练等方式，帮助大家增强体质，改善身体状况，提高整体生活质量，让大家在快乐、科学的运动中获得健康，进而调整体态、关节逆龄、强身防跌，延年益寿，让科学运动成为长者们健康的推手，提高健康素养，让生命更加健康、美好。
“乐‘动’奇迹 健康有您”运动乐龄训练课程的成功举办，不仅为辖区内的长者们带来了健康和快乐，也为我们社区的文化建设和健康促进工作注入了新的活力。接下来，云城街公共卫生委员会将持续关注老年人慢病健康，通过运动干预与集体活动，助力慢性病防治工作，为老年人营造良好的社交环境。