助力小考,减压前行——记广昌县旴源学校小考减压心理团辅活动

原来是小徐呀
创建于2024-06-28
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小考前夕,为了有效缓解六年级学生面临小考的心理压力,帮助学生以良好的心态迎接小考,旴源学校六(2)班心理健康老师经过精心策划和准备,在6月25日下午给同学们上了一堂心理健康团辅课,活动在学生们激动,兴奋和快乐的欢笑声中圆满落幕,留下了许多珍贵的回忆。

活动现场,充满活力与温馨。心理辅导老师通过一系列有趣又富有意义的团体游戏,让同学们迅速放松下来。

在“部首大闯关”游戏中,同学们快速的回忆着有黑板上这个部首的字,为自己的快速反应力而高兴。

部首大闯关

在“精准投喂”活动中,蒙着眼睛以精准的方向感和心有灵犀的默契,在找到同伴同时,小心翼翼将西瓜喂到同学嘴里。寓意吃掉不开心,向压力说“拜拜”。

精准投喂

在“挤眉弄眼”环节,学生用灵活的面部肌肉将饼干从眼睛一路挤到嘴巴里,忘记了自己的一切不开心,同学们积极参与,脸上都洋溢着轻松、开心的笑容。

挤眉弄眼

在零食争夺赛过程中,同学们一心盯着桌上的零食,老师喊着趣味动作指令,同学们拍手叫好,为自己的快速反应雀跃,和要好的朋友分享自己争夺到的零食。

零食争夺战

      在“不倒森林”项目中,同学们,拿着扫把边听着欢快的音乐,音乐停下,他们敏捷的抓着下一把扫把,沉浸在快乐的欢笑声中。

不倒森林

迎面而上

心理健康徐老师表示,小考不仅是知识和能力的较量,更是心理状态的比拼。举办这样的活动,就是希望学生们能以更加积极健康的心态面对小考,为人生以后的各种考试迈出自信第一步。

     此次活动,我们深感收获颇丰。学生们释放了压力,体验了快乐情绪,把属于他们的快乐身影,纯真的笑声留给了母校。未来,我们将继续秉承“以人为本”的理念,不断创新活动内容与形式,为毕业生们提供更加丰富多彩的校园活动。同时,我们也希望毕业生们能够牢记母校的教诲与期望,祝福他们在未来的人生路上勇往直前、拼搏进取,不负青春,不负韶华。加油吧💪,旴源的学子,母校等你荣耀归来!

撰稿人:徐丹丹

一   审:揭景平

二   审:高山蓉

签    发:  陈    霖

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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