哈喽~
亲爱的家长朋友们
我们又见面啦~
我们关心孩子们的学习成长,
更关心孩子们的身体健康,
那么，快来了解一下
幼儿园本期均衡搭配的食谱吧!
早餐：老南瓜小米粥
小菜炒鸡蛋
水果：水果拼盘
午餐：双色鸡丁
蚂蚁上树
清炒小白菜
南瓜绿豆汤
麦香米饭
午点：营养玉米糊
晚餐：三鲜米线加小菜
早餐：儿童牛奶
煮鸡蛋
蔬菜馒头
水果：水果拼盘
午餐：土豆肉丝
包菜炒肉
香甜老南瓜
酸菜粉丝汤
糙米饭
午点：冰糖雪梨水
晚餐：西芹豆干炒鸭肉
清炒小白菜
冬瓜玉米尾骨汤
软香米饭
早餐：红糖小汤圆
煮鸡蛋
水果：水果拼盘
午餐：香菇鸡块
肉末冬瓜
烩上海青
小菜蛋花汤
麦香米饭
午点：红枣银耳汤
晚餐：鱼香肉丝
清炒黄瓜
牛骨裙带豆腐汤
麦香米饭
早餐：儿童牛奶
马拉糕
煮鸡蛋
水果：水果拼盘
午餐：梅菜扣肉
肉沫土豆泥
清炒油麦
尾骨萝卜花生汤
高粱米饭
午点：营养燕麦粥
晚餐：鲜肉水饺加小菜
早餐：小菜玉米粥
葱香豇豆
鹌鹑蛋
水果：水果拼盘
午餐：五香回锅肉
肉沫蒸蛋羹
清香生菜
紫菜虾皮汤
软香米饭
午点：酸梅汤
晚餐：扬州炒饭
番茄豆芽滑肉汤
我园根据学龄前儿童膳食、食物的季节、幼儿喜好，干湿搭配幼儿食谱。保证孩子营养充足和均衡。
1.建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的早餐及晚餐食材，及时补充孩子所需的均衡营养。
2.在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮用牛奶250ml以上，以保证孩子钙的摄入量。
3.如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时
告知班级老师。