杨柳青青江水平，
闻郎江上踏歌声。
东边日出西边雨，
道是无晴却有晴。
骄阳渐近，绿意正浓，蛙声蝉鸣，我们迎来了一年中的第十个节气——夏至。夏至的到来，预示着炎热的夏天已经过了一半了。盛夏已至，为了让幼儿感受夏至，了解夏至的习俗，昆明市五华区第一幼儿园乘峰园区于2024年6月28日开展了丰富多彩的“夏至”活动。
夏之晓
老师通过视频让孩子们一起了解了夏至的特点、风俗习惯，让传统文化的种子在孩子们的心底生根发芽。
夏至之日鹿角解，又五日蝉始鸣，又五日半夏生，即每隔五日是一候。
夏之乐
夏至一到，老师就给孩子们挖掘了充满新意的夏至游戏让孩子们开心一夏。
立一竿测影
夏至是白昼时间最长，夜晚时间最短的一天。在夏至这天正午，也是一年中正午太阳高度最高的一天，人们看自己的影子，也会见到一年当中最短的影子。让我们一起来看看正午时分的影子吧！
“清凉一夏，夏日炎炎”这一刻唯一能感受到的就是小朋友无限的欢乐。
夏之作
夏至的阳光洒满房间，小朋友们迎来了一场有趣的活动。这些小小的作品，承载着小朋友们的创意和对夏至的独特感受。它们就像是夏日里清凉的微风，为孩子们带来了无尽的欢乐和满足。
夏之味
夏至面
“吃过夏至面，一天短一线。”自古以来，我国民间就有夏至吃面的习俗。幼儿园为孩子们准备了美味的夏至面，让孩子们在品尝美食的同时，了解夏至吃面的意义，传承民俗风情。
夏至小贴士
穿着舒适透气
1.幼儿易出汗，衣物要勤洗勤换，避免引起感冒或皮肤性疾病的发生。
2.衣物以浅色为主，选择吸汗、宽松、透气的棉麻衣服。
3.外出做好防晒、避免晒伤，防止蚊虫叮咬。
注意饮食卫生
1.饮食多样化，清淡少油腻，保证优质蛋白的摄入。
2.多喝温水、多喝粥汤、多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃油炸食物及冷饮等。
3.夏至过后天气炎热，食物容易霉变，不吃剩菜剩饭、防止食物中毒。
经常锻炼身体
1.运动适宜在早晚进行，强度不宜过大，运动后需少量多次补水。
2.夏季运动避免在烈日下进行，以免引起热痱、中暑等情况的发生。
3.运动时需穿球鞋、长裤，避免孩子在运动中磕伤、碰伤。
绘本推荐
二十四节气之《夏至小暑大暑》是一本记录中国非物质文化遗产的绘本，意在让孩子们更好地了解四季的分明变化和我们的节气文化习俗。用小禾和爷爷奶奶的故事记录了对夏天的变化的感受。详细地介绍了夏至三候，夏至的时间、小暑、大暑的习俗。关于节气的古诗和谚语。
“夏至今已至 ，天长日亦长。”
夏日虽然潮湿炎热，
却到处绽放着生机勃勃，
明媚的阳光似乎在提醒我们珍惜生命中每一个光亮如新的白昼。
花开半夏，至童至美，
愿孩子们在这个夏天过得充实又快乐！