合理的营养是幼儿发展的基础,均衡的膳食是摄取营养的重要途径。清镇市云湾幼儿园一周食谱来啦,让我们一起去看看吧!
星期一食谱
早餐 番茄丝瓜鸡蛋面 蒸红薯
早点 圣女果 牛奶
午餐 荞麦饭 彩虹玉米粒
三味小炒 老鸭汤
午点 引子包 哈密瓜 牛奶
星期二食谱
早餐 炒河粉 小瓜汤
早点 西瓜 牛奶
午餐 白米饭 豌豆焖肉沫
千张肉丝白菜 鲫鱼豆腐汤
午点 南瓜饼 火龙果 牛奶
星期三食谱
早餐 五彩糯米饭 白菜豆芽汤
早点 苹果 牛奶
午餐 黄金二米饭 牛肉炒西葫芦
娃娃菜炒豆腐 紫菜蛋汤
午点 烤红薯 哈密瓜 牛奶
星期四食谱
早餐 清汤鸡丝粉
早点 茉莉香葡萄 牛奶
午餐 白米饭 丝瓜炒肉
紫甘蓝炒粉丝 菠菜猪肝汤
午点 蛋糕 雪梨 牛奶
星期五食谱
早餐 山药肉末粥 奶香馒头
早点 苹果 牛奶
午餐 黄金粒粒饭 蒸紫薯
萝卜丝鸡蛋汤
午点 驴打滚 火龙果 牛奶
夏季传染病预防宣传
亲爱的家长朋友们:
您好!随着夏季的来临,气温升高,湿度增大,各类传染病也进入了高发期。为了保障孩子们的健康,让我们一起了解并做好夏季传染病的预防工作。
一、常见的夏季传染病
1. 手足口病由肠道病毒引起,主要通过密切接触传播。症状表现为手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹,伴有发热、咳嗽、流涕等症状。
2. 疱疹性咽峡炎同样由肠道病毒引起,主要症状为发热、咽痛、咽峡部疱疹。
3. 细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的肠道传染病,主要通过粪-口途径传播。表现为发热、腹痛、腹泻、里急后重等。
4. 急性血性结膜炎,又称“红眼病”是一种传染性很强的急性眼病。主要症状为眼睛发红、疼痛、瘙痒、流泪等。
二、预防措施
1. 培养良好的卫生习惯教育孩子勤洗手,尤其是在饭前便后、外出回家后;不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
2. 保持室内环境清洁经常开窗通风,保持室内空气新鲜;定期对玩具、餐具、桌椅等进行消毒。
3. 注意饮食卫生让孩子多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果;不吃生冷食物,不喝生水;购买食品时注意查看保质期和食品卫生许可证。
4. 加强体育锻炼保证孩子每天有足够的户外活动时间,增强体质,提高免疫力。
5. 避免接触传染源尽量避免带孩子去人员密集、空气不流通的场所;如果身边有患病的人,要注意保持距离。
6. 做好防蚊灭蚊工作安装纱窗、蚊帐,使用蚊香、驱蚊液等,防止蚊虫叮咬。
7. 按时接种疫苗按照免疫程序及时为孩子接种疫苗,是预防传染病最有效的措施之一。 家长朋友们,让我们携手共同为孩子们的健康成长创造一个安全、卫生的环境。如果您的孩子出现发热、皮疹、腹泻等症状,请及时就医,并告知幼儿园老师。
感谢您的支持与配合!
清镇市云湾幼儿园
2024年6月28日