主题：iSee秘密集训
时间：2024年6月28日 全天
地点：驼羊工作室
参会人员：玉梅、小锦、皖皖、玥霖、Amy、晶晶、周琴、小耶、银杏、伍星钻、波波、顺子、邝博士
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会议议程
【9:30-10:00】
串场：小锦
致欢迎词：皖皖
暖场：Amy
【10:00-10:30】
皖皖：心理小游戏
【10:30-12:00】
玉梅老师绘本世界（情感类）
每人一本绘本自由讲
【12:00-13:00】
午餐
仪式感生日
【13:00-13:30】
冥想
体验颂钵
复盘颂钵感受
【13:30-14:30】
玉梅老师：心灵树洞
【14:30-15:30】
团体沙盘游戏+1分钟解读
【15:30-17:00】
变装（报数字分组，就地取材，变美小组成员）+拍美照
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合唱iSee之歌
《iSee之歌》
iSee的人见不得，见了有点上瘾
周一见了，周二见
周二见了，周三见
周三见了，周四还见
周四还没见，就约周五见
周四刚见完，又约周日见
撸子袖子拼命跑河西
加油踩油门，使劲跑河西
河西的房价被isee提高一个价位
区政府要给isee颁锦旗
河西的山，河西的水
河西I see的姑娘是最美。
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听这治愈系笑声~~~
怎
能
不
爱
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共读绘本
因书会友，自然少不了书的滋润。
小绘本，大道理。
绘本让我们成为更好的自己，也成为更好的妈妈。
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仪式感生日
祝岛主小锦：
生日快乐，平安喜乐
不惑之年拥有知惑不惑的智慧。
新的20岁，前程似锦。
下一个十年，更好。
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体验颂钵
一袭白衣，仙气飘飘的玥霖老师带领我们静静倾听这首来自喜马拉雅山脉独特的声音——西藏颂钵。
钵音一波一波循序渐进，清脆空灵，沁人心脾。世界仿佛一下子就安静了，心也跟着慢慢沉寂。
思绪随着余音飘散，脑海中的杂念和压力迅速被清空。就像进入了一个虚无的世界，体内的每一个细胞都沐浴在音波的能量之中，静静地享受世间最安逸的时刻。
于是，钵声、鼾声交相呼应、此起彼伏……
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团体沙盘
在心理学专家&驼羊心理主理人皖皖的带领下，体验了团体沙盘游戏。
皖皖老师先仔细介绍了什么沙盘游戏。沙盘游戏是以荣格心理理论为基础的创造性疗法，通过沙具和沙子表达内心感受，促进自我理解和行为改变。
通过团体游戏沙盘，参与的我们觉察到自我内心世界、观察自己，觉察他人，期间有好几位姐妹通过分享感受时落泪。
沙盘里，藏着不能说的秘密~~~
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皖皖老师说：卡没有固定的牌意，它通过自由联想的形式，帮助我们觉察当下。
它像是一面镜子，每一次解读所得到的，其实不是图卡本身，而是我们自己，是冰山下面没有被我们觉察到的潜意识。
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意犹未尽
温暖长存
I see在一起
总会打包一箩筐的快乐
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【特别鸣谢】
- 玉梅老师组织iSee密训营，高质量薅羊毛的一天
- 岛主小锦老师提供温馨的场地、爱人张总准备了丰富的午餐及仪式感的生日
- 驼羊心理主理人皖皖老师带来的心理学游戏和沙盘游戏
- 玥霖老师带领大家体验鼾声四起的颂钵疗愈
- 新晋网红摄影师顺子老师留下众多精彩瞬间
- 一秒安静的糖糖老师、玉梅老师、邝博士、AMY、波波老师领读精彩绘本
- 每一位高质量参与的姐妹们
iSee出品，必是精品
下期见~