《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。市幼将从什么是幼儿心理健康？常见的幼儿心理变化有哪些？在幼儿心理健康教育方面，我们可以怎样做？三个方面一起来学习幼儿心理健康知识吧！
什么是心理健康
01心理健康
心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。
02幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
幼儿心理健康异常表现
1.情绪方面：烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。
2.行为方面：比平常更黏人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、暴力倾向等。
我们应该如何做
01.尊重幼儿意愿
家长要充分尊重幼儿，如果教育方法不正确会影响幼儿心理健康。家长应该采取正确的方法教育幼儿，教育孩子要有要求、有方法，更需要有度。家长要尊重幼儿，鼓励幼儿独立做一些事情。
02.耐心倾听孩子，真正放下身段
有的家长总喜欢在幼儿面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待幼儿，这常常让幼儿难以接受。希望家长放下身段，从内心尊重幼儿，不要用命令的口气跟幼儿说话。
03.丰富幼儿的社会交往
交往与沟通、分享与合作是幼儿生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励幼儿参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让幼儿在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
04.教育幼儿学会接纳自己，释放情绪
如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，因此我们应鼓励孩子学会合理对待自己的情绪。
亲爱的家长朋友们：
你是否常常被孩子们的情绪搞得焦头烂额？孩子常见的情绪因何而产生？家长又该如何正确指导孩子学会化解这些“小情绪”呢？请接收儿童情绪管理的“锦囊妙计”吧！
1.注意力转移法
我们应该鼓励孩子做一些适当的体能运动，如上下楼梯、踢球、跑步等，家长也可以和孩子一起亲子互动。
2.情绪冷静法
建立一个“快乐屋”。在孩子情绪好的时候，和他选定一个特殊的区域，命名为 “快乐屋”，让他们按着自己的喜好去布置。当孩子不高兴或冲动时，允许他到那个区域独处冷静一会儿。如果是三四岁以下的孩子，父母可以在旁陪同。这样的方式可以告诉孩子：每个人都可以通过自己的努力和改变去调整情绪。
3.画画处理法
画画也是排泄心中怒气的好方法，教孩子将心中的不满或委屈用图画表现出来，并告诉他可以任意画。
4.情绪表达法
家长可以鼓励孩子用语言表达自己的情绪。如“你好像有点不高兴，能告诉妈妈为什么吗？”，“你生气是因为什么？”让孩子学会合理认知情绪和掌握恰当的应对策略，学会管理自己的情绪。
幼儿心理健康教育任重而道远，
让我们把“爱”的温度和“心”的色彩，
交汇在家、校、社。
让每一个孩子都能在爱里成长，
身心健康，幸福快乐每一天！