7月1日（星期一）
早餐：牛奶 炸酱面
中餐：黑芝麻米饭 松鼠桂鱼
肉沫烧豆腐 青菜蛋汤
晚餐：玉米粥 牛肉胡萝卜包 蓝莓山药
点心：水蜜桃
7月2日（星期二）
早餐：蔬菜海鲜肉沫粥 豆沙包
中餐：黑芝麻米饭 糯米蒸排骨
清炒瓠子 番茄粉丝汤
晚餐：什锦花饭 黄骨鱼青菜汤
香瓜
点心：简醇酸奶
7月3日（星期三）
早餐：南瓜面疙瘩 煮鸡蛋
中餐：杂粮米饭 红椒鸡丝
清炒苋菜 丝瓜肉丸汤
晚餐：黑芝麻米饭 肉沫烧土豆
筒子骨煨海带 香蕉
点心：山姆MM鲜奶
7月4日（星期四）
早餐：牛奶 卤鹌鹑蛋
玉米葡萄干发糕
中餐：黑芝麻米饭 番茄牛肉汤
青椒肉丝
晚餐：米饭 洋葱胡萝卜肉片
绿豆汤
点心：西瓜
7月5日（星期五）
早餐：牛奶 青菜肉沫炒粉
中餐：黑芝麻米饭 老鸭玉米雪梨煲
番茄炒鸡蛋
晚餐：莲子黑米粥 鲍鱼蒸饺
水煮毛豆
点心：洽洽每日坚果
END