周一
美味早点：卫岗牛奶、手指饼干
营养午餐：大米紫薯饭、红烧鸡腿、素炒三丝、丝瓜鱼丸汤
能量午点：番茄疙瘩汤、夏黑
周二
美味早点：卫岗牛奶、小发糕
营养午餐：大米小米饭、茄汁鲈鱼、糖醋包菜、山药乌鸡汤
能量午点：蒸玉米棒、水果黄瓜
周三
美味早点：卫岗牛奶、牛奶饼干
营养午餐：大米燕麦饭、三色牛肉丝、上汤娃娃菜、裙带菜豆腐汤
能量午点：葱油卷、绿豆汤
周四
美味早点：卫岗牛奶、提子酥
营养午餐：六鲜面
能量午点：香菇油麦菜粥、卤香干
周五
美味早点：卫岗牛奶、草莓干
营养午餐：大米玉米渣饭、木耳鸡蛋炒虾仁、清炒有机花菜、西红柿肉圆汤
能量午点：老蛋糕、香蕉
有机菜花的功效与作用
1.补脾和胃
有机花菜味甘，入脾、胃经，具有补脾和胃的功效，可以改善脾胃衰弱所引起的消化不良症状。
2.清热解毒
有机花菜还具有一定的清热解毒的功效，对于温毒、火毒以及多种热毒病症具有一定的辅助调理作用。
3.促进胃肠蠕动
有机花菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，可以改善便秘或者预防便秘。
