为深入学习贯彻党的二十大精神，深化拓展新时代文明实践中心建设，推动文明实践志愿服务更好地惠及基层群众，6月26日，河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）副院长、省“新时代宣讲师”赵明宇走进郾城区新时代文明实践中心开展宣讲活动，全区医疗系统工作人员、社区群众等100余人参加。
赵院长以“如何关爱默默付出的它？拯救逐渐失灵的颈肩腰膝”为主题，从坐、站、行、卧个方面，深入浅出地讲解了该怎样保护颈肩腰膝，并通过现场演示，教大家以正确的姿势动作改善缓解疼痛，并介绍了八段锦这项传统运动项目，它操作性强、实用性高，能够活气血、通经络、养筋骨，是一种较好的锻炼方法。
会后，赵明宇院长耐心解答了解答了大家的问题，普及了科学健身知识，为拥有健康生活方式提供指导，引导大家培养健康意识和健康行为能力，从而逐步提升健康素养和健康水平，以更加强健的体魄、饱满的精神投入到工作和学习中。