2024年6月17日，与丽江户外领队知风约定今天徒步干河坝牛奶湖。
干河坝地处云南丽江玉龙县白沙镇境内，位于玉龙雪山主峰扇子陡南测，因雪山溶雪长期冲刷而形成，是典型的阿尔卑斯式U型山谷。牛奶河的形成是由玉龙雪山冰川消融的冰碛物堆积而成，是大自然的杰作，一汪清悠的山间溪泉在河底汇聚成潭，冰碛→白色的碳酸钙入坝底，水流其上简直就是天然牛奶在流动，阳光照射下还能看到热牛奶在杯口上的氤氲之汽，栩栩如生，妙不可言。
站在洛克石看玉龙雪山大峡谷很是壮观！
当日一早，我们从丽江出发，车程约40分钟到达玉湖村旁，开始徒步。
早晨，阴云密布，因是野线，没有明显的路迹，跟着领队知风大方向望垭口走去。
碎石杂草，野花盛开，空气清爽。
走过一片草丛灌木地段，有明显的上山路迹。
进入山谷行走。
前方视野逐渐宽阔。知风提醒，蚂蟥猖獗，格外小心。
进入干河坝地域。野草繁茂，鲜花盛开。
前行不久，左侧爬坡走山脊，奔向洛克石玉龙雪山大峡谷。
登上山脊，略过干河坝，远望牛奶湖。
山脊旁有块石碑，是为纪念扑灭山火牺牲的烈士而设。
不多时，下起了小雨。下望牛奶河，像一条白色飘带蜿蜒山脚。
来到玉龙雪山大峡谷谷口，山峰对峙，河流曲蜒，云雾缭绕。
洛克石正对峡谷，格外醒目。
谷口外植被茂密，郁郁葱葱。
侧望丽江方向，云浪遮天蔽日，山峦起伏，沃野群山环绕。
不久，又飘起了小雨，开始回撤，赶往牛奶湖。
下到山脚，来到干河坝平地。
草木葱郁，背后的玉龙雪山直插云霄。
河坝地势平坦，犹如走在广阔的草原，令人爽心悦目。
鲜花朵朵，不时闯入你的眼帘。
走向河边，乳白色的牛奶河触手可及。
融雪成河，因此地富含碳酸钙，所以河水变成白色。
此时河水不大，我们在牛奶河小溪间穿梭跳跃。
随后，踏着软绵绵的草丛，继续向牛奶湖方向走去。
有人骑马来到牛奶湖，马儿正悠闲的在河边吃草。
靠近湖边地质松软，听说经常有人陷进去，所以要靠岸边行走。
来到湖边，放眼望去，湖水呈淡蓝色。
登高下望，碧绿的草丛，漂浮的白云，蓝色的湖泊，真是美的享受！
山里气候多变，没待多久，乌云袭来，赶紧回撤。我们穿密林，一路下坡，顺利返程！