夏风张扬，六月别样。
为全面提升教育和管理能力，双清区选派明德学校、昭陵中学等来自全区5所初中学校共18名教学管理人员和班主任赴长沙市长郡双语实验中学进行为期一周的沉浸式跟岗学习。
观——高校课堂
开班仪式后，18名“学员”跟随“导师”走入教育教学的主阵地。临近期末，双语学子显得忙碌而紧张，但又有条不紊。我们零距离深入观摩，数学课上感受到思维飞扬，语文课上彰显文化的魅力，英语课上呈现知识与趣味的交融，劳技课上学习传统手艺……
探——教学理念
流水因不息而鲜活，思想因交流而丰盈。每次观摩课后，“学员”们倾听“导师”指导，研讨交流，参与双语学校的学科教育，学习先进教学及管理经验。
思——复盘反思
有行动有思考，深耕自己是关键。每日晚上，在雷葆瑜校长的指导下，张阳与朱雄华组织“学员”，回顾当天学习情况，进行复盘、内化。
行——提升笃行
与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你会登上巅峰。这次收获满满的学思践悟之旅，我们更新了教育理念，厚植了教育情怀，提升了思维格局。“学员”们表示自己将不负使命，在新的教育之路上矢志不渝，践行初心，为双清区教育事业的蓬勃发展贡献力量。
欲师者，温故而知新。
欲达者，吐故而纳新。
欲强者，明故而创新。
向优秀的长郡双语人学习，我们将变得更加优秀。
每一次学习，都是在辛勤得茧；
每一次碰撞，都是在经历蜕变；
每一次蜕变，都是遇见更好的自己。
跟岗培训活动，我们还在继续……
摄影：全体学员
文字：龙海玲 王敏
审核：雷葆瑜 张阳