☀️夏天到了，随着气温和湿度的升高，各类细菌、病毒生长、繁殖的速度也大大加快。而幼儿的抵抗力较差，又喜欢户外活动，稍不注意就容易生病。为了让孩子度过一个健康愉快的夏季，让我们一起努力，做好幼儿夏季保健工作，共同为孩子们的健康成长保驾护航吧！😎
🍅饮食起居篇
1、提倡幼儿多喝白开水
提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
2、饮食要讲究营养均衡
夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气焱热，细菌繁殖速度加快，食物容易变质，预防食物中毒注意饮食卫生安全。
3、空调不宜调得过低
室内温度控制在27至28度，并且保证每日通风时间。尽量不要让孩子在烈日下外出运动，活动时尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水，避免中暑。
4、大汗不宜冲冷水澡
幼儿生性好动，夏季极其容易出汗，家长和老师需要注意孩子大汗时不能冲冷水，大汗后用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内影响机体功能，一些感冒病毒就会趁虚而入，宝宝容易生病。😷
😷疾病预防篇
1、水痘
病原体：水痘—带状疱疹
传播途径：唾液飞沫传染
症状：发热，开始为躯干，然后面部、头皮(四肢较少），分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹和结痂。
预防知识：勤洗手、开窗通风、保持整洁，接种水痘疫苗。
2、手足口病
病原体：肠道病毒
传播途径：空气、飞沫、唾液、疱疹液、玩具、用具。
症状：手、足、口、臀四个部位出现皮疹溃烂，疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘，所以又称四不像;不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。
预防知识：勤洗手、多喝水是预防手足口病最简单最有效的方法。
3、感冒
预防知识：
✋️勤洗手，洗手是最简单的预防感冒的方式，在洗手时用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。
😷打喷嚏时捂住口鼻，以防止口沫四溅而将病菌向四周传播。
4、腹痛、腹泻
预防知识：通常腹泻都会产生脱水的现象要及时给小孩子补充口服液盐，维持体内平衡。
5、预防中暑
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分、或在烈日下照射太长时间，都会中暑，幼儿也不例外。要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小孩吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，还有合理制定夏季营养食谱。
只要我们积极重视预防，做到饮食卫生和科学膳食，相信在家园的共同努力下，宝贝们都可以拥有一个强壮的体魄，健康安全快乐度过这个夏天！
大朋友小朋友们周末愉快下期再见哟！