在一次午后水果中,孩子们对梨产生了好奇。他们会碰撞出什么样的火花呢?让我们一起来看看。
👧🏻:我妈妈说吃梨对身体好,可以治咳嗽。
🧒🏻:梨甜甜的,我最喜欢吃梨了!
👦🏻:我不喜欢吃梨,我喜欢喝梨汤。
👧🏻:老师,我有点咳嗽,我要把梨都吃完。
近期宝贝们咳嗽、流涕等感冒的症状似乎又悄悄的袭来了!看见宝贝们这些不良的症状,老师着急。俗话说:“药补不如食补”,为了能帮助宝贝们缓解一些感冒症状,我们小一班就开展了一节“川贝雪梨银耳汤”的食育课程,希望能用食补的方法调整孩子们的健康状态,这不仅是一道好喝的汤品,还具有温补调理的作用,既营养丰富,又可清热、化痰、理气。
原来如此!
那到底要经过哪些步骤
才能做出这样一碗健康又美味的
川贝雪梨银耳汤呢?
跟着小一班的宝贝一起动手吧~
食材准备
我们准备了梨,川贝母粉,冰糖,银耳等材料来煮川贝雪梨银耳汤。川贝具有止咳润肺的功效,梨则能清热生津,银耳含有丰富的微量元素,增强免疫力,三者结合,缓解喉咙痛,咳嗽等症状,一起来期待一下美味吧~
制作方法
首先我们要把大梨切成小块,看看我们多能干!用刀子的时候要注意安全哦,保护好自己和他人。
我们的工作是把银耳撕成小小的一块一块的,老师说了,撕成小块才能熬成美味的银耳羹。
最好的美食总是带着爱,心中有爱,烹出美食盛宴。美食与爱一起伴随孩子成长,川贝雪梨银耳汤下锅啦~咕嘟咕嘟,好香甜的味道,迫不及待想尝一尝啦!
终于出锅啦,孩子们从准备食材开始,全程参与,乐在其中!接下来,可以品尝美味啦~
健康美味的冰糖雪梨又好吃又好喝,好幸福,我要全部喝光光!
食育是传承优秀饮食文化、增进人类身心健康的“基础教育”。本次活动让孩子们认识了川贝、梨、银耳、冰糖等食材的营养价值,在亲自体验、动手操作、学习分享中感受制作美食的趣味,享受食育活动的乐趣。以食为媒,让饮食文化植根于孩子心中,培养孩子健康、快乐的人格品质。