亲爱的爸爸妈妈、小朋友们:
绳子是我们运动游戏的好伙伴，无论是在室内还是室外都可以随时随地进行锻炼。绳子不单单只是玩跳绳那么简单，用绳子还可以玩出许多好玩的游戏哦。让我们和孩子一起拿起绳子开展各种各样有趣的绳子游戏吧!
趣味玩绳一一动作类
亲子运动一-双人跳绳
材料:跳绳
玩法:
家长与孩子面向前方保持两步远的距离，内侧单手各拿一个绳柄，向同一个方向摇绳，要求绳子打地面，接下来面对面继续摇绳，跟好节拍一二三，一人向前一步转身跳跃，转身的同时拿绳柄的手向外侧打开，另一个人继续摇绳，家长持跳绳在体后，同时数好节拍准备转身跳跃，跳跃4次后，后退一步转身回归原位。
此游戏发展幼儿的上下肢协调配合能力及亲子间的合作能力。
亲子运动二一一跳大绳
材料:长绳
玩法:
家长站在两边甩绳，幼儿绕“8”字型跳大绳。
此游戏锻炼幼儿的专注力、动作计划能力，加强儿童跳跃能力及节奏感，提高儿童的动作预判能力，更好的提高儿童心肺功能和下肢稳定性。
趣味玩绳一一技巧类
亲子运动三--溜冰过绳
材料:绳子、溜冰鞋
玩法:
两名家长手拿绳子两端，幼儿穿溜冰鞋滑过绳子，可根据游戏情况来调节绳子的高度。
此游戏锻炼幼儿的身体协调能力与核心力量。
亲子运动四一-迷踪步伐
材料:绳子
玩法:
幼儿根据绳子的摆放，对应不同跳跃动作、方位、距离。
此游戏通过材料的设置，让孩子学会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力和创造力。
趣味玩绳--策略篇
亲子运动五--双人拔河
材料:绳子、圈、盒子
玩法:
幼儿及家长面对面各自站在圈或盒子上，一人抓一边绳柄，谁能保持不落地则为获胜。
此游戏锻炼幼儿脚步力量，提高动作的协调性，培养幼儿的反应能力。
亲子运动六一一互踩尾巴
材料：绳子
玩法：
用一根绳子系在幼儿腰上当尾巴，家长及幼儿在大圈里站好。比赛开始，每个人都要小心躲避不让别人踩到自己的尾巴。同时，还要设法踩到别人的尾巴。谁踩的尾巴多，谁就是胜利者。
此游戏练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿身体的反应能力与协调性。
线条是世界构成的基本元素，绳子是一根简单的线条，却可以有无穷的开放空间，让我们在这个玩绳的小世界里，与孩子们尽情创造充满灵动乐趣的各种游戏。
陶然浸爱 和美润心
图文编辑: 傅诗琪 谢云瑶
初审:吴兰萍
终审:何臻