2024.7.1—2024.7.5
早餐：豆沙包40g
蒸蛋羹
（鸡蛋40g）
鲜牛奶230ml
早点：甜瓜150g
午餐：酱肉丁
（猪肉60g）
西红柿炒山药
（山药60g西红柿50g）
金针菇蛋花汤
（金针菇15g豆腐25g
鸡蛋5g）
米饭
(大米55g)
午点：薏米红豆汤200ml
晚点：北京懒龙
（面粉55g猪肉30g白菜20g）
八宝粥
(八宝米15g)
早餐：麻汁饼40g
五香鹌鹑蛋35g
清炒豆腐皮
（豆腐皮15g芹菜10g）
小米南瓜粥
（小米15g南瓜15g）
早点：香蕉150g
午餐：红烧排骨胡萝卜
（排骨60g胡萝卜30g）
香菇油菜
（油菜50g香菇10g）
田园蔬菜汤
（西红柿15g胡萝卜20g
豆腐10g鸡蛋5g）
果脯紫米饭
（大米45g紫米10g果脯适量）
午点：酸牛奶230ml
晚点：豆角猪肉小蒸包
（面粉55g豆角60g猪肉30g）
大米绿豆粥
（大米15g绿豆10g）
早餐：肉夹馍
（面粉40g猪肉10g）
卤鸡蛋50g
鲜牛奶230ml
早点：西瓜150g
午餐：四喜丸子
（肉40g莲藕10g）
红烧茄子
（茄子120g肉15g）
莲子薏米粥
（大米15g莲子5g薏米5g）
金银米饭55g
（大米45g小米10g）
午点：冰糖绿豆饮200ml
晚点：肉火烧
（面粉55g猪肉30g
卷心菜40g适量）
鸡丝菌菇疙瘩汤
（鸡胸肉10g蘑菇20g
豆腐皮5g面粉适量）
早餐：枣卷40g
（面粉40g枣适量）
五香鹌鹑蛋35g
鸡蛋豆腐
（豆腐15g鸡蛋10g）
山药燕麦粥
（大米15g燕麦5g山药10g）
早点：梨150g
午餐：糖醋里脊60g
丝瓜木耳炒鸡蛋
（丝瓜120g鸡蛋20g
木耳适量）
黄瓜蛋花汤(黄瓜30g
豆腐20g鸡蛋适量)
果仁米饭
（大米50g小米5g核桃仁3g）
午点：酸牛奶230ml
晚点：番茄牛肉面
（面条55g西红柿30g牛肉30g）
面食汤
早餐：花生芝麻糖包
（面粉40g花生碎芝麻、
白糖适量）
酱虎皮蛋50g
清炒三丝
（芹菜丝10g胡萝卜5g
豆腐皮5g）
鲜牛奶230ml
早点：苹果150g
午餐：红烧鸡翅80g
西葫木耳炒肉
（西葫80g木耳5g
猪肉15g）
红枣紫米发糕
（面粉50g紫米面5g
红枣、糖适量）
小米绿豆粥
（小米15g绿豆15g）
午点：银耳莲子汤 200ml
晚点：营养米饭
（大米55g黄瓜40g鸡蛋15g
猪肉15g胡萝卜5g）
菠菜蛋花汤
（菠菜30g鸡蛋5g ）
亲爱的大朋友，小朋友们，下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴，让我们一起选出最喜欢的食物吧!
绿豆百合莲子粥
制作人：赵桂敏
审核人：傅军 王宁