合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径,幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入。我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需求量,进行荤素、干稀、粗细、甜咸合理搭配,安排好幼儿身体所需的各种营养素供给,让孩子们在黄金时期健康成长!
周一
美味早点:奶糕
营养午餐:椒盐花卷 茄汁西葫芦 大烩菜 丝瓜蛋花汤
能量加餐:哈密瓜 三牛 高钙奶饼干
周二
美味早点:毛毛虫面包
营养午餐:双色馒头 红烧排骨焖土豆 鸡蛋羹 燕麦粥
能量加餐:香蕉 伟龙 巧克力薄脆饼干
周三
美味早点:奶酪酱夹心吐司
营养午餐:水晶米饭 番茄木耳炒蛋 红烧茄子 消暑绿豆粥
能量加餐:鲜牛奶 鸡蛋煎饼
周四
美味早点:披萨饼
营养午餐:冬瓜猪肉蒸包 八宝粥
能量加餐:西瓜 青援 黄油曲奇饼干
周五
美味早点:豆沙圈
营养午餐:麦香馒头 香酥鲷鱼 鸡蛋炒杏鲍菇 香米南瓜粥
能量加餐:油桃 三牛 香葱皇饼干
温馨提示
亲爱的家长朋友们,在食谱中若有宝贝们忌口或过敏的食物,请您一定要及时和所在班级的老师联系。谢谢合作!
愿宝贝们在黄金时期健康成长!
食谱提供:窦玉静
制作:窦玉静
初审:张彩霞
终审:宋琳琳