为帮助社区工作人员、网格员、辖区居民合理应对压力，以阳光的心态面对生活和工作，6月27日下午，文化东路街道“舒心园”心理健康服务中心开展“心灵探索——多维添加画”主题讲座。
本次讲座特别邀请了国家二级心理咨询师、绘画心理指导师、家庭教育指导师、EAP高级执行师李馨担任讲师。在李老师的带领下，大家一起学习了绘画心理学中多维添加画的基本原理、操作步骤、维度解析、解读要点等理论知识和实操技术，体验了用手掌和三角形进行多维添加画，帮助大家探索了解自己的人际关系、自我状态、压力状态、情绪状态、家庭观念等方面，达到对生活有所启示的目的。
讲座过程中，大家都积极参与、用心体验，纷纷表示感触颇多，受益匪浅，有效缓解调整了心理压力。通过互动交流，大家分享了自己的收获和启发，有人表示自己探索了解到被忽略的亲情，今后要更多关注身边的亲人，活在当下，让家庭更加和谐美好；有人表示在课程中释放压力、放空自己，愉悦了身心；有人感觉通过绘画使自己充满能量，增强了行动力，获得更多的成就感。