尊敬的各位家长朋友：
您好！蝉鸣夏日长，葵花朝阳生。伴随着孩子们成长的脚步，本学期已经接近尾声。在您的理解、支持以及全校师生的不辍耕耘下，本学期的各项工作得以圆满结束。在此，仙桃市沔州学校初中部向您致以真诚的感谢。
为了让孩子们度过一个安全又快乐的假期，现将我校2024年暑假放假有关事宜通知如下：
第一篇 快乐暑假
1、放假时间
七、八年级
放假时间：7月2日
温馨提示：7月2日上午8:30散学典礼，典礼结束后放学
上课时间：9月1日
2、暑假安全告家长书
在这浓情的盛夏时节，孩子们的健康成长是家校共同的牵挂，也是共同的职责所在。为了让同学们度过一个平安、快乐、有意义的假期，请各位家长朋友关注孩子的假期安全，做好以下安全教育与安全监管工作。
防溺水安全
炎炎夏日是溺水事故的高发期。各位家长朋友一定要加强对孩子的暑期安全教育，尽到监护责任，增强孩子的防溺水意识，避免意外事故发生。
1. 严格要求孩子遵守防溺水“六不”：
①不私自下水游泳。
②不擅自与他人结伴游泳。
③不在无家长带领的情况下游泳。
④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
⑤不到不熟悉的水域游泳。
⑥不会水性的学生不擅自下水施救。
2.教育孩子“四个牢记”：
①天气再热，不到河塘去降温。
②水景再美，不到水中去感受。
③水性再好，没有保障别下水。
④别人再劝，不用生命去逞能。
3.孩子外出时，家长务必做到“四知道”：
①知道孩子去哪里。
②知道孩子和谁去。
③知道孩子去做什么。
④知道孩子何时返回。
4.孩子由家中老人看护的，要和老人做好沟通，保持联系畅通，有事及时打电话，掌握好孩子的动向。
交通安全
1.选择正规的交通工具，严禁孩子乘坐超员、超速和未经报批的非法营运车辆，不坐“三无车”。
2.教育孩子遵守交通规则，过马路时一定要走人行横道，左右观察，确认安全后方可通过，严禁随意横穿马路，闯红灯等。
3.未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动车，骑、乘电动车、摩托车时必须佩戴安全头盔。
4.警惕汽车盲区，告诫孩子停驶的汽车也危险，让孩子牢记“三不”：不在车前跑，不在车后留，不在车边站；在家门口、小区内、车库内也不能放松警惕。
食品卫生安全
1.注意饮食卫生，规律饮食、按时就餐，避免两餐间隔的时间过长，不暴饮暴食。
2.保持个人卫生，饭前便后洗手。
3. 不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。
4.不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
防范电信网络诈骗
1.不泄露个人信息，慎重在公共场所电脑及微博、微信、购物网站等平台留下真实信息，保护好身份证号码、家庭住址、手机号码和家庭人员信息等隐私。
2.不随意点击不熟悉的链接，当收到所谓中奖链接或系统升级的链接后，不随意点击，不安装可疑客户端。
3.当接到疑似诈骗电话或短信时，要核实对方身份，提高警惕，第一时间告知家长相关情况。
4.教育孩子健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，从网络中获取健康有益的信息。
用电安全
1. 了解电源总开关，学会在紧急情况下关闭总电源。
2. 不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3. 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4. 尽量避免同时使用多个大功率电器，以免用电超负荷。
5. 使用家用电器时，一旦发生冒烟、起火，应当马上拔下电源线插头，切断电源。
消防安全
1. 掌握火险自救的基本常识，遇到火灾时要沉着、冷静，不要慌乱，按照正确的逃生方法，尽快避险逃生或等待救援。
2. 发现煤气泄漏要及时关上阀门并打开窗户通风，切断电源，不使用明火，也不要拨打电话，以免发生爆炸。
3. 使用蚊香、蜡烛时不直接放在易燃的地板或桌椅上，远离地毯、窗帘等易燃品。
4. 发现火灾要及时拨打119报警，报警时要尽量讲清楚什么地方、什么东西失火、火势大小。
5.不玩火，不玩与火相关的危险物品，如打火机、蚊香、鞭炮等。
防范灾害性天气
暑假正值汛期，暴雨、雷电等灾害性天气，请各位家长朋友务必做好防暴雨、防雷电等安全教育，让孩子掌握必要的安全防护知识。
1.及时关注天气预报和预警信息，避免在不适宜户外活动的情况外出。
2.在外面遇雷雨天气时，迅速找到安全的避雷场所，如室内建筑物或车辆，避免在露天、树下或水边等区域逗留。
3.远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。
4.避免在低洼地带、山体滑坡等危险区域活动。
5.外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电气设备等危险区域。
心理健康安全
1.尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式。
2.引导孩子遇到问题自己先学会解决，同时学会请他人帮助解决。
3.尽量抽空多陪伴孩子，与孩子一起阅读，一起运动，一起劳动，建立良好的亲子关系，营造温馨和谐的家庭氛围。
4.有针对性地教育、提醒、疏导孩子，减缓孩子的焦虑情绪，帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维。
5.关注孩子的情绪和行为，对发现的心理困扰或心理障碍，及时与老师沟通或拨打青少年心理咨询和法律援助热线“12355”，采取科学有效的心理辅导，避免发生个人极端事件。
严防高温中暑
1.在高温天气，外出应尽量避开正午前后时段，出门要做好防晒，并配备防暑降温物品。
2.户外活动应尽量选择在阴凉处进行，并注意及时补充水分。
3.高温天气要补充足够的蛋白质、多吃些新鲜蔬果。
4.要避免饮用过凉的饮品，以免造成胃部痉挛。
第二篇 多彩实践
亲爱的同学们:
夏天伴着蛙声蝉鸣，随着轻风阳光，愉快地来到我们身边。暑假又快乐地开始了，你有什么计划吗?
古人云：凡事预则立，不预则废。所以我们要有目标、有计划、做更多有意义的事情。让我们向暑假出发，点亮成长的色彩。快来收下这份特色暑假作业吧！
第一站 做个有目标的“规划者”
站在暑假的起点，同学们可以在家长的引导下制定暑期计划。用详实的计划充实假期生活，用庄重的似式感拉开自我规划、自主管理的序幕。
第二站 做个赤热的“爱国者”
（1）、寻访红色足迹
一寸山河一寸土，一抔热土一抔魂。在监护人的带领下，请大家探寻红色足迹，与红色景点合影打卡。
七年级寻访本地老党员、老战士或英雄模范人物，聆听榜样事迹、先锋故事并合影留念。要求:提供电子照片，并附文字说明。
八年级全体同学在监护人的陪同下，在家里观看红色电影。观看结束后，与自己的家人或朋友，交流一下观看的大概内容。选取自己感触最深的一个主题作品，写一篇影视观后感，题目自拟。
（2）、评选十大新闻
观看或收听新闻，关注国内形势，评选出心目中7、8月份的十大新闻，用A4纸打印/手抄报做一份新闻小报
第三站 做个有趣的“家乡记录者”
家乡的一山一水、一草一木陪伴我们的成长，同时我们也见证着家乡的变化。同学们用绘画或摄影的形式去完成家乡篇。
第四站 做个快乐的“美食爱好者”
成长不是只有学习，学会生活的本领也很重要，上得学堂，下得厨房是我们的本领。同学们在家长的陪同与指导下，亲自动手制作美食，家长拍照发班级群里。
纸短情长，道不完的叮嘱；任重道远，诉不尽的关怀。孩子们的安全事关每一个家庭的幸福，希望各位家长朋友认真履行监护责任，时时记安全，事事讲安全。让我们家校携手，共同为孩子们的健康成长保驾护航，让孩子们度过一个安全、快乐、文明的假期！