尊敬的家长朋友：
您好！2024年暑假即将来临，首先感谢各位家长本学期对学校各项工作的支持。在这学期中，您和我们共同见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”。在此，学校对您的孩子在本学期取得的各项成绩表示祝贺！
学校精心为大家准备了一份假期学习生活指南，希望每个孩子都能度过一个安全、健康、充实、快乐、有意义的假期。
按《重庆市中小学2024~2025学年度校历》规定，放假时间如下：
放假时间：2024年6月28日——2024年8月31日
报名时间：2024年9月1日上午8:30（如有变化，另行通知）
行课时间：9月2日起正式行课。
1.制作暑假放假期间作息时间表，合理安排时间。
2.完成假期作业。尽量每天做一点。
3.认真看1~3本课外读物。能记住书中故事情节，摘抄好词佳句，能向同伴或长辈讲述完整故事或精彩片段。
4.做力所能及的家务劳动。自己的事情自己做。
5.控制玩手机等电子产品时间，每次不超过20分钟，每天累计不超2小时。
一、预防溺水，杜绝伤亡事故
1.家长做到“四知”“一跟”:知孩子去向、知同伴、知归时、知内容。平时的教育管理要跟上。
2.教育孩子要做到“六不”“一会”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。学会科学合理的应急、救助、报警办法。
二、平安出行，避免交通意外
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4.未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。
5.自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。
6.乘车系好安全带，不坐副驾驶座。
三、消防安全，增强防火意识
1.不用湿手或湿布触碰家用电器。
2.规范使用燃气设备并注意开窗通风。
3.不玩火，发现火情，及时拨打119。
4.禁止在公共场所使用明火。
5.掌握基本的防火急救、逃生自救等消防安全知识。
四、居家安全，记牢常识知识
1.用气安全知识
（1）燃气开关不可乱动乱按，切忌在燃气管道上挂东西。
（2）使用完燃气后应及时关闭燃气灶开关。
（3）发现燃气泄漏时应立即关闭钢瓶角阀，并拨打电话求助。
2.用电安全知识
（1）学会看安全用电标志，认识了解电源总开关。
（2）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
（3）不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
3.防坠安全知识
（1）窗户边切忌放有孩子可攀爬的桌子、凳子等家具。
（2）把所有不用的窗户都锁上，如果开窗，可以把窗户开到孩子爬不出去的宽度。
（3）开窗换气时，最好选择开上边的窗户。
4.防骗安全知识
（1）大人外出时一定要把门锁好。
（2）教会孩子有人来敲门，千万不要应门和开门，如果应了门，可问他是谁并假意呼叫大人。
（3）如果来人说是邻居或是爸妈的好朋友，让他在门外稍等，并打电话通知爸妈。
五、关注饮食，严守食品防线
1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，防止传染病的发生。
2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3.不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长、过期的纯净水。
4.使用公筷、公勺就餐，积极参与“光盘行动”，自觉抵制餐饮浪费。
5.瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
6.饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜；及时补充水分；健康作息，保证充足睡眠。
六、适度娱乐，拒绝上当受骗
1.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。
2.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
3.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。
4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
5.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。
七、及时沟通，关注心理健康
1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。
2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。
3.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。
4.遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。
5.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。
6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。
八、自主学习，树立正确理念
1.制定合理的假期计划，规划假期学习生活，邀请父母家人家督自己的计划落实情况。
2.不参加学科类培训，谨慎参加非学科类校外培训。
九、出游安全，谨记提醒于心
1.不去尚未开发、开放的景点旅游。不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
2.选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。
3.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。
4.入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。
5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。
6.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。
7.在人群较为密集的公共场所，应佩戴口罩；通风条件不好的情况下要佩戴口罩；在与其他人近距离接触（小于或等于1米）时建议戴口罩。
十、防高温、雷电，做好应急防护
1.夏季高温炎热天气增多，密切关注天气变化，适时增减衣物。当出现高温天气时要多饮水，不在暴露的室外进行剧烈运动，防止中暑现象的发生。遇到冰雹、雷电、暴风、暴雨天气时，注意自身安全，预防事故发生。
2.暑期天气炎热，请尽量避免在高温时段出门，出行时要做好防晒措施，打遮阳伞、涂防晒霜等。
3.家长平时要多教给孩子一些防地震、防雷击、防溺水、防泥石流、滑坡等自然灾害和突发情况的常识，提高学生的防范、自救意识和自护额能力。
孩子平安健康、快乐成长是学校和家长共同的心愿。希望家长朋友们履行好对孩子的监护责任，多一些陪伴、多一些引导、多一些爱护，积极鼓励孩子参加社会实践，认真完成学校德育实践活动，确保孩子度过一个美好充实的暑假。
祝工作顺利，万事顺意！
下面请观看防溺水宣传视频！
办学理念：包山容水 鸾飞凤翔
校 训：我精彩在你眼里