养正气,提高免疫力

社工小黄
创建于06-27
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随着现代生活节奏的加快,人们面临着来自工作、学习等多方面的压力,免疫力下降成为普遍存在的问题。为了增强人们的健康意识,提高免疫力,维护健康,马鞍山市花山区湖东路街道社会工作服务站联合中岗社区、马鞍山市公益互助养老平台志愿者于2024年6月20日下午开展“养正气,提高免疫力”健康科普宣讲活动。

首先,活动邀请了高级营养师、健康管理师进行专题讲座,详细介绍了人体穴位的基本理论、位置和作用。通过具体的案例和图表,向居民解释了人体穴位对身体健康的重要影响,特别是在增强免疫力方面的作用。强调在日常生活中如何正确调理人体穴位,帮助居民更直观地了解和应用这些知识。随后进入互动环节中,专家们也回答了居民的疑问,进一步加深居民对人体穴位的认识和理解。最后,在义诊环节中,社工配合讲师展示一些常用的穴位按摩方法。居民们通过亲身体验,感受到了按摩穴位对身体的舒缓和调理作用。

通过本次健康活动,提高人们对人体穴位的认识和了解,让居民认识到穴位养生的重要性,帮助人们养成健康的生活习惯,掌握一些实用的养生方法,提高自身的免疫力,预防疾病的发生。

下一步,马鞍山市花山区湖东路街道社会工作服务站会一如既往的把居民健康安全放在心上,帮助居民培养健康的健康的生活习惯,紧密结合居民的多样化需求,积极整合各类社会资源,不定期开展多种形式的志愿服务活动,切实提高居民幸福感。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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